上廁所孕婦經(jīng)常蹲著好嗎
上廁所是很常見的事情，而對于孕婦來說，她們在懷孕之后，因為自己的生理因素和心理的一些因素，自己的生活習(xí)慣是會盲目改變的，尤其是常常會出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象，所以她們需要常常去上廁所的，其實上廁所也是有一定的注意事項的。那么，如果是要上廁所的話，孕婦經(jīng)常蹲著好嗎？
準(zhǔn)媽媽孕期易尿頻
孕期之所以“尿頻”，主要是因為子宮慢慢變大時，會壓迫到膀胱，使孕婦產(chǎn)生尿意，進而發(fā)生尿頻。如果準(zhǔn)媽媽只是小便次數(shù)增多，但是沒有尿急、尿痛等現(xiàn)象，這種尿頻屬于正常的孕期現(xiàn)象，無需治療，也不會對胎兒造成不良影響。如果準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)自己小便次數(shù)增多的同時伴有尿急、尿痛等現(xiàn)象，對于這類尿頻現(xiàn)象，一定要提高警惕，及時就醫(yī)，否則將可能引起早產(chǎn)。
每個人的如廁習(xí)慣不同，所以有的人上廁所習(xí)慣蹲坑，而有的卻偏向于馬桶，準(zhǔn)媽媽上廁所到底是蹲著好還是坐著好？其實，蹲坑和馬桶各有利弊。
1.蹲坑
利：蹲著上廁所一定程度上說能鍛煉盆骨和腳部肌肉;蹲著上廁所相對來說比較衛(wèi)生，不用擔(dān)心會不會感染的問題，蹲坑不需要直接與PP接觸，而且使用完沖水就可以了。
弊：孕晚期，蹲著上廁所容易壓著肚子，壓到寶寶，如果蹲太久可能還會影響寶寶在子宮里的自由活動，甚至?xí)饘殞毴毖?。此外，?zhǔn)媽媽孕期容易便秘，蹲久了腳易發(fā)麻。
2.馬桶
利：準(zhǔn)媽媽用馬桶上廁所最大的好處就是，坐著可以直起腰來，不用擔(dān)心壓到胎寶寶，而且坐在馬桶上，腳不會發(fā)麻，坐著也相對平穩(wěn)，不容易摔跤。
弊：用馬桶容易發(fā)生交叉感染，特別是公共場所的馬桶。相對于蹲坑，馬桶清理時比較麻煩。
以上就是專家對上廁所孕婦經(jīng)常蹲著好嗎的介紹，權(quán)威專家指出：其實往往這樣都是依靠孕婦的個人習(xí)慣的，但是在上廁所的時候，孕婦一定要去注意自己的衛(wèi)生習(xí)慣，避免因為一些婦科疾病，給你的身體健康帶來一定的傷害的。
