孕婦拉肚子胃疼該怎樣保養(yǎng)
懷孕生過(guò)寶寶的孩子，她們肯定對(duì)孕期各種不適癥狀深有體會(huì)，孕婦拉肚子胃疼就是孕期常常發(fā)生的癥狀，讓孕媽媽們無(wú)所適從，非常煎熬痛苦，拉肚子胃疼其實(shí)看似沒(méi)有大礙，實(shí)則令人不知如何是好，我們?yōu)榱嗽袐寢尩慕】抵?，還是要學(xué)會(huì)從各方面去護(hù)理，掌握孕期的保養(yǎng)技巧，平安的度過(guò)10個(gè)月。
1.糾正不良的飲食習(xí)慣
多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹(jǐn)防食物中的過(guò)酸、過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)苦、過(guò)辛，不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人，應(yīng)戒煙。
2. 飲食定時(shí)定量
長(zhǎng)期胃痛的病人每日三餐或加餐均應(yīng)定時(shí)，間隔時(shí)間要合理。急性胃痛的病人應(yīng)盡量少食多餐，平時(shí)應(yīng)少食或不食零食，以減輕胃的負(fù)擔(dān)。
3.注意營(yíng)養(yǎng)平衡
平時(shí)的飲食應(yīng)供給富含維生素的食物，以利于保護(hù)胃黏膜和提高其防御能力，并促進(jìn)局部病變的修復(fù)。
4.如果本身有胃病的孕媽咪，或者無(wú)法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃燒痛，建議到醫(yī)院去看看，防止胃炎的加重。另外如果嘔吐得很厲害，出現(xiàn)一些酸中毒的癥狀，也應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。
孕婦拉肚子胃疼，我們需要找出這個(gè)問(wèn)題的病因，知道了病因后才能更快的治愈疾病，減少孕媽媽的痛苦表現(xiàn)。每一個(gè)孕媽媽的身體狀況都是最關(guān)鍵的，如果無(wú)法做好護(hù)理的話，還是要及早送到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，千萬(wàn)不要因?yàn)樾∶《l(fā)重大疾病。
