孕婦六個月胃疼怎么辦
2017-02-11 20:48:38 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：在女性朋友懷孕期間，她們會發(fā)生各種妊娠表現(xiàn)，常常會伴隨著各種不舒服的癥狀，有時候孕媽媽胃痛、惡心、反流等等，孕婦六個月胃疼怎么辦？
在女性朋友懷孕期間，她們會發(fā)生各種妊娠表現(xiàn)，常常會伴隨著各種不舒服的癥狀，有時候孕媽媽胃痛、惡心、反流等等，孕婦六個月胃疼怎么辦？在懷孕期間，孕媽媽又不能隨便打針吃藥，出現(xiàn)了這樣的情況后還是要從食療方面調(diào)節(jié)，在飲食過程中多注意每一個細(xì)節(jié)，減少孕婦發(fā)生不適、胎兒發(fā)生危險的幾率。
按正常來說，孕婦一般在3-6個月會出現(xiàn)胃痛、胃脹氣以及胃部有強(qiáng)烈的灼燒感，不過也有極個別的孕婦會持續(xù)到臨產(chǎn)，這屬于正常現(xiàn)象，不要亂吃藥。只要孕婦自己不覺得餓，就不必強(qiáng)求每頓飯吃多少，順其自然好了。
為了防止胃痛，孕婦在懷孕期間，飲食上要注意哪些呢？
在飲食中，可注意以下幾點(diǎn)：
1、適當(dāng)增加豆類蛋白質(zhì)，如豆腐和豆?jié){等；
2、多食用海產(chǎn)品，如海帶、紫菜；動物內(nèi)臟和堅果類也是不錯的食品；
3、注意控制鹽分和水分的攝入量，以免發(fā)生浮腫，從而引起懷孕中毒癥；
4、建議孕婦選擇體積小、營養(yǎng)價值高的食物，如動物性食品；減少營養(yǎng)價值低而體積大的食物，如土豆、紅薯等；
5、對于一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影響其它營養(yǎng)素的攝入量。
孕婦六個月胃疼情況是正常事，因此不要過分憂慮擔(dān)心，作為孕媽媽的家人朋友，要學(xué)會幫助她們一起呵護(hù)身體，減少各種病癥的出現(xiàn)，懷孕六個月是女性比較艱難的階段了，很多病癥都可能出現(xiàn)，危害到孕期女性的身體狀態(tài)，心情情緒，因此一定要做好保健工作。
