剛做完人流吃什么對子宮恢復快
2017-05-05 22:09:09 來源：360常識網(wǎng)
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導語：人流是一種流產(chǎn)技術，很多人遇到因為孩子來的時機不對，或者是因為個人的體制不適合要孩子等類似的情況的時候，通常就會選擇流產(chǎn)。流產(chǎn)的方
人流是一種流產(chǎn)技術，很多人遇到因為孩子來的時機不對，或者是因為個人的體制不適合要孩子等類似的情況的時候，通常就會選擇流產(chǎn)。流產(chǎn)的方式很多，只能說人流是比較普遍而且風險低的人流手術，人流后女性的身體都是十分虛弱的，所以需要補充營養(yǎng)。那么，女性剛做完人流吃什么對子宮恢復快？
首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質(zhì)，以預防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng)，又要容易消化吸收?？晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易于消化的食物。術后禁止泡澡，注意休息和別著涼不做陰道沖洗和性生活
人流術后一個月內(nèi)，禁止性生活及盆浴，術后需應服用抗生素一周，以預防感染，術后2周到要醫(yī)院進行復診，有條件可休息一周到二周，避免劇烈運動及著涼，應多食有營養(yǎng)易消化的食物，如雞湯、魚湯、排骨湯等，禁止辛辣刺激性的食物
流產(chǎn)后可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。補充水分應少量多次，減少水分蒸發(fā)量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。
以上就是女性做完人流吃什么對子宮恢復快的相關內(nèi)容，人流手術對女性的傷害非常大，如果手術處理不好或者后期的護理工作沒做好等原因都可能導致女性失去生育的機會。所以流產(chǎn)后一定要注意休息，不要有壞情緒，同時在飲食上應該多吃清淡而有營養(yǎng)的食物。
