10個月寶寶食譜大全及做法有哪些
10個月的寶寶是孩子最可愛的時候，同時也是需要通過食補(bǔ)，讓孩子增加更多營養(yǎng)的時間段，所以這個時間段，家長一定要引起重視，盡快的給孩子通過食補(bǔ)增加孩子的營養(yǎng)，才能保障孩子在這個時間段的健康，下面就介紹了10個月寶寶食譜大全及做法有哪些？你可以全面了解一下。
1、 十個月的寶寶食譜：葡萄干土豆泥
此食品質(zhì)軟、稍甜。葡萄干含鐵極為豐富，是嬰幼兒和體弱貧血者的滋補(bǔ)佳品。制作時，土豆要蒸熟后再制成泥，葡萄干要用溫水泡軟切碎，然后再上火煮制調(diào)味。
主料：土豆50克，葡萄干8克。
制法：
① 將葡萄干用溫水泡軟切碎;土豆洗凈，蒸熟去皮，趁熱做成土豆泥。
②將炒鍋置火上，加水少許，放入土豆泥及葡萄干，用微火煮，熟時即可喂食。
2 、十個月的寶寶食譜：雞肉末碎菜粥
材料：大米粥1/2碗，雞肉末1/2大匙，碎青菜1大匙，雞湯、鹽、植物油少許。
方法：在鍋內(nèi)放入少量植物油，燒熱，把雞肉末放入鍋內(nèi)煸炒，然后放入碎菜，炒熟后放入白米粥煮開。大米 25克，魚肉松15克，菠菜10克。鹽適量，清水250毫升。大米熬成粥，菠菜用開水燙一下，切成碎末，與肉松、鹽一起放入粥內(nèi)微火熬幾分鐘即成。
3 、十個月的寶寶食譜：煮掛面
材料：掛面1/2小碗，肝1塊、蝦肉1小匙、切碎的菠菜1小匙、雞蛋1/4個，肉湯、醬油少許。
方法：把掛面煮軟后切成較短的段兒，然后放入鍋內(nèi)，再放入肉湯、醬油一起煮，把肝切成3～4塊和蝦肉、菠菜同時放入鍋內(nèi)，將雞蛋調(diào)好后甩入鍋內(nèi)，煮至半熟即可。
4、 十個月的寶寶食譜：澆汁豆腐丸子
材料：研碎的豆腐3大匙、淀粉3小匙、肉湯、碎青菜餡(煮后切碎的胡蘿卜和青菜、肉湯、淀粉、醬油各少許)
方法：把豆腐和淀粉混合均勻后做成丸子，放入肉湯鍋內(nèi)煮，煮好盛出后把青菜餡做成的熟汁澆在豆腐丸子上。綠豆腐：碎豆腐2大匙、菜葉泥1/2大匙
家長重視10個月寶寶食譜，才能確保孩子的健康，所以對于很多家長，一定要在孩子在10個月的時候，盡快的補(bǔ)充食譜，讓孩子營養(yǎng)全面化，這樣才能確保孩子的健康，以上就為很多家長詳細(xì)介紹了不同食譜的做法，你可以全面了解一下。
