鼻子上火要怎么辦呢
2017-05-13 17:48:30 來源：360常識網(wǎng)
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導語：鼻子上火的人要注意不能夠經(jīng)常用手去摳，以免引起鼻粘膜損傷，同時也要注意多補充一些維生素，做增強細胞的功能，戒煙戒酒，多喝水，以及多
鼻子上火的人要注意不能夠經(jīng)常用手去摳，以免引起鼻粘膜損傷，同時也要注意多補充一些維生素，做增強細胞的功能，戒煙戒酒，多喝水，以及多吃一些蔬菜水果。
1、不要經(jīng)常用手挖鼻，
以免損傷鼻黏膜，每天應用溫和的生理鹽水清洗鼻腔，將結痂浸軟，取出。2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴
：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼數(shù)次，用食指旋轉按摩“迎香”穴數(shù)次，加強鼻部血液流通。3、為保護鼻黏膜，
氣候干燥時，出門時應戴口罩。4、鼻腔滴用復方薄荷油
、液體石蠟、鏈霉素甘油等，不干燥的時候不用藥。5、平時多補充一些維生素 A、 B
C、 E，有助于鼻黏膜上皮的恢復。因為維生素 B能增強細胞功能，促進鼻黏膜纖毛的運動。維生素 C對毛細血管壁有保護作用。6、戒除煙酒
，飲食中忌食辛辣、燥熱之物，多吃些蔬菜、水果，保持大便通暢。7、多喝水：
尿液顏色正常應該是淡黃色，如果顏色太深就必須多補充水分;若顏色很淺就可能是喝水太多了。多喝水有很多好處：刺激腸蠕動并軟化大便;促使身體散熱;水有利尿功能，可以使輸尿管、膀胱流暢，防止結石發(fā)生和細菌感染。水喝太多會增加心臟及腎臟的負擔，心臟、腎臟及肝臟有問題的人都不適合多喝水，應根據(jù)醫(yī)生建議控制飲水量。
8、長期的干燥和出血
，會很難受，并影響工作和學習，醫(yī)生會考慮手術治療。
