按摩哪個穴位能夠去除眼袋?
人們都說眼睛是心靈的窗戶,透過一雙眼睛可以看出心里面所想,但是眼袋的出現(xiàn),會讓你的形象大打折扣,讓你看起來很頹廢。所以眼睛作為觀察一個人精神面貌的標(biāo)準(zhǔn),可是有些人的眼袋、黑眼圈隨著日日熬夜而難以去除,其實(shí),中醫(yī)對這方面有很顯著的治療方法哦,中醫(yī)去眼袋的有效方法有哪些?看看下面文章的介紹。
我們的眼瞼皮膚很薄,如果出現(xiàn)過度疲勞、喝水過多的情況都會出現(xiàn)水腫現(xiàn)象,形成眼袋問題,眼袋會影響到我們的個人形象,如果出現(xiàn)眼袋再不注意保養(yǎng)的話,眼袋會一直跟隨著你,而且會越來越深,那么,我們該如何去眼袋呢?
怎么去眼袋
1、按摩
最簡單的按摩法大家應(yīng)該都記得我們小時候上學(xué)時做的眼保健操吧~這種按摩方法可是對付眼袋有奇效呢。因?yàn)橛泻芏嗳硕几杏X眼睛穴位按摩法比較難學(xué)難記,沒關(guān)系,用我們最簡單的眼保健操也是能夠幫助我們?nèi)コ鄞貇因?yàn)檠郾=〔偈歉鶕?jù)中醫(yī)醫(yī)學(xué)推拿、經(jīng)絡(luò)理論等綜合而成的按摩法,它通過對眼部周圍穴位的按摩,使眼內(nèi)氣血通暢,改善神經(jīng)營養(yǎng),能夠調(diào)整眼及頭部的血液循環(huán),調(diào)節(jié)肌肉,對于改善松弛的眼袋很有幫助。
2、睡前熱敷,睡醒冷敷
急救眼袋最好的方法就是睡前熱敷,睡醒冷敷哦!大家可以在睡前熱水中放一勺鹽充分溶解,并且用化妝棉吸取鹽水,然后敷在浮腫的眼袋上5到10分鐘左右,然后再涂上比較清爽的眼膜,目的是為了補(bǔ)充眼部的水分。不過熱敷一定要在晚上進(jìn)行,最好是睡前,對消除浮腫的眼袋有很好的效果呢。而冷敷的最佳時機(jī)則是在早上剛睡醒時,可以快速地殲滅眼袋。大家需要注意晚上熱敷的時候,鹽不能放多,否則會很澀。敷完后可以用化妝水擦干凈皮膚表面殘留的鹽分后再涂保濕眼霜。
上面為大家介紹了中醫(yī)去眼袋的方法,想要去除眼袋,大家要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證睡眠,睡前不要大量的喝水,同時也要放松心情,多做眼部按摩。即使生活再繁忙,也要讓我們的眼睛有休息的時間,所以大家要養(yǎng)成眼睛休息的好習(xí)慣。