強(qiáng)直性脊柱炎有哪些禁忌

大家都應(yīng)該聽(tīng)說(shuō)過(guò)強(qiáng)直性脊柱炎吧。這種疾病多發(fā)生在中年人身上，是屬于風(fēng)濕病的一種。它的明顯表現(xiàn)就是關(guān)節(jié)疼痛，所以，患有強(qiáng)直性脊柱炎的人是很痛苦的?；加袕?qiáng)直性脊柱炎的人有哪些禁忌呢？接下來(lái)，就由小編來(lái)為大家揭曉吧。希望對(duì)患有強(qiáng)直性脊柱炎的朋友有所幫助。

1、在恢復(fù)期是要注意功能煅煉如：?jiǎn)胃?、后倒走路，下蹲，彎腰，做些力所能及的煅煉，但要注意分寸，適可合止，不要過(guò)度，特別是單杠。

2、強(qiáng)直性脊柱炎病程纏綿，不少?gòu)?qiáng)直性脊柱炎患者在治療過(guò)程中存在急躁情緒，對(duì)堅(jiān)持長(zhǎng)期治療缺乏足夠的思想準(zhǔn)備，情緒變得十分悲觀，失去信心放棄治療，是很危險(xiǎn)的。一定要克服急躁情緒，治療及時(shí)恰當(dāng)，樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心。

3、因疼痛長(zhǎng)期臥床的強(qiáng)直性脊柱炎患者，脊柱與四肢強(qiáng)直較快，因引起除全身癥狀嚴(yán)重、疼痛明顯者外，均應(yīng)盡力活動(dòng)各關(guān)節(jié)，堅(jiān)持作擴(kuò)胸、深呼吸、脊柱及下肢運(yùn)動(dòng)等局部和全身性的功能鍛練，以防止和減輕關(guān)節(jié)粘連、僵直和肌肉萎縮。因病情嚴(yán)重不能起床的強(qiáng)直性脊柱炎患者，經(jīng)用藥后病情會(huì)得到控制，可以在床上做些適當(dāng)?shù)墓δ苠懢?，?zhēng)取早日下地活動(dòng)。

4、注意保持生理姿勢(shì)，防止發(fā)生脊柱畸形和僵直。在休息時(shí)要保持適當(dāng)?shù)捏w位，應(yīng)睡硬板床，取仰臥位，不墊枕頭;在站立或坐位時(shí)，應(yīng)盡量挺胸收腹;寫安時(shí)桌子要高一些，椅子要矮 一些。凡能引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)應(yīng)該避免。

5、由于強(qiáng)直性脊柱炎遺傳機(jī)率很高，建議在沒(méi)有治愈之前，最好不要小孩，治好后幾年沒(méi)有復(fù)發(fā)，放可考慮要孩子的問(wèn)題。

6、強(qiáng)直性脊柱炎患者要注意飲食上的習(xí)慣，多食滋陰涼血的食品如：核桃，花生，蛋類，綠豆，大棗，魚，大肉，奶制品等，少食高熱量辛辣食品如：火鍋，羊肉，辣椒，兔肉，狗肉，酒水等。

7、不要睡地板，扇空調(diào)，沖涼水澡、不要?jiǎng)诶?，生氣?/p>

8、強(qiáng)直性脊柱炎患者 性生活要節(jié)制，在活動(dòng)期最好不要有性生活，控制病情后可適當(dāng)增加次數(shù)。

以上呢，就是小編想要告訴大家的關(guān)于強(qiáng)直性脊柱炎的八個(gè)禁忌，大家要看一看，也要記下來(lái)哦，希望小編的分享對(duì)大家有所幫助。患上強(qiáng)直性脊柱炎的朋友不用擔(dān)心，只要有適當(dāng)?shù)闹委煼椒ǎ皶r(shí)治療，就不會(huì)有太大的問(wèn)題的。也祝愿所有人身體健康。