為什么會(huì)出現(xiàn)腰部后面疼呢
很多的人因?yàn)槟挲g的問(wèn)題，所以就出現(xiàn)了腰部后面疼痛的問(wèn)題，嚴(yán)重的影響到患者的健康，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題一旦發(fā)現(xiàn)了就要及時(shí)的采取治療，這樣才能夠有效的治療，避免出現(xiàn)其他的問(wèn)題，那么為什么會(huì)出現(xiàn)腰部后面疼痛呢？
腰痛是一個(gè)癥狀，不是一個(gè)獨(dú)立的疾病，引起腰痛的原因很多，可能是由于腰椎間盤(pán)突出、勞損、椎管狹窄、腎虛、腰部受傷等等所引起的.建議患者要明確腰痛的原因。一般常見(jiàn)于以下幾類(lèi)疾?。阂活?lèi)為脊柱疾患，如脊柱退行性骨關(guān)節(jié)炎等;第二類(lèi)為脊柱旁軟組織疾病，如腰肌勞損等;第三類(lèi)為脊神經(jīng)根受刺激所致的腰背疼痛，如腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄、骨質(zhì)增生等;第四類(lèi)為內(nèi)臟病變，如腎臟病、膽石癥等;還有腰椎腫瘤、腰椎間盤(pán)病變、腰椎滑脫等等也會(huì)引發(fā)腰痛。
腰痛按摩手法
揉：取坐姿，兩手五指并攏，分別放在左右后腰椎部，掌心向內(nèi)，上下緩慢揉搓，至發(fā)熱為止。
滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動(dòng)、按摩，自下而上，自上而下，反復(fù)多次進(jìn)行。頭部可配合前傾后仰。
推：兩手對(duì)搓發(fā)熱之后，重疊放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部產(chǎn)生發(fā)熱感。
壓：兩手叉腰，大拇指分別按于腰眼處，用力擠壓，并旋轉(zhuǎn)揉按，先順時(shí)針，后逆時(shí)針各 36圈。
捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢(shì)均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
按照上述的專(zhuān)家介紹的方法進(jìn)行治療和按摩，這樣能夠幫助患者很快的康復(fù)，避免出現(xiàn)其他的問(wèn)題影響到患者的健康，因此腰部疼痛的問(wèn)題如果過(guò)于嚴(yán)重，那么患者就要及時(shí)的就診治療，這樣才能夠避免出現(xiàn)病情加重的情況發(fā)生。
