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妙藥熱姜湯 治療感冒顯神通

2017-07-03 11:46:33  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:目錄: 第一章:妙藥熱姜湯 第二章:常在空調(diào)房早晨多喝點(diǎn)姜湯 第三章:感冒分類型 姜湯不是萬靈丹 生姜是好東西,加入食物不但能夠調(diào)味,

目錄:

第一章:妙藥熱姜湯

第二章:常在空調(diào)房早晨多喝點(diǎn)姜湯

第三章:感冒分類型 姜湯不是萬靈丹

生姜是好東西,加入食物不但能夠調(diào)味,煮成湯也可以治遼很多的常見疾病。比如說感冒。但是也不是所有類型的感冒都適合用姜湯的。下面小編就和大家一起來看看什么情況適合用姜湯。

妙藥熱姜湯

中醫(yī)認(rèn)為,生姜性溫?zé)?、辛,可疏風(fēng)解表、散寒。其特有的姜辣素能刺激胃腸黏膜,使胃腸道充血,消化能力增強(qiáng),有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。

紅糖姜湯

紅糖具有養(yǎng)血、活血的作用,加到姜湯里,可改善體表循環(huán),治療傷風(fēng)感冒。需要注意的是,生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒。

綠茶姜湯

鮮榨的姜汁可防中暑,尤其是配上清熱解毒、益氣舒心的綠茶,效果更佳。做法十分簡(jiǎn)單,取綠茶和姜絲各5克,用沸水沖泡10分鐘左右即可。特別適宜在盛暑與秋熱交替時(shí)喝,有清熱舒心的功效。

鹽醋姜湯

不少人肩膀和腰背容易遭受風(fēng)、寒、濕等病邪的侵?jǐn)_,特別是老人容易復(fù)發(fā)肩周炎。遇到這種情況,可熬一些熱姜湯。先在熱姜湯里加少許鹽和醋,然后用毛巾浸水?dāng)Q干,敷于患處,反復(fù)數(shù)次,能使肌肉由張變弛、舒筋活血,緩解疼痛。也可用毛巾蘸熬制好的熱姜湯敷于四肢酸痛處。

大棗姜湯

大棗性味甘溫,具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用;生姜性味辛溫,具有溫中止嘔、解表散寒的作用。二者合用,可促進(jìn)氣血流通,改善手腳冰涼。此外,還對(duì)治療寒涼引起的胃病非常有效。

姜汁可樂

有防寒去痰的功效,增加熱量,暖胃,對(duì)防治感冒效果很好,可以祛風(fēng)散寒。

小蔥姜湯

治腹痛、吐瀉。高溫時(shí)各種病菌繁殖活躍,稍有不慎,就會(huì)病從口入,容易引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎癥。適當(dāng)喝些姜湯,能起到防治作用。生姜能起某些抗菌素的作用,尤其對(duì)抗擊沙門氏菌效果明顯。

姜湯的其他功效

防口腔炎癥

每日以姜湯代茶飲,可用來預(yù)防和治療牙周炎、咽喉腫痛、齲齒。

防動(dòng)脈硬化

每天早、晚堅(jiān)持用熱姜湯漱口,并在每天臨睡前飲用熱姜湯1碗,可促進(jìn)血液循環(huán)、預(yù)防動(dòng)脈硬化。

防高血壓、腳臭

熱姜湯泡腳不僅驅(qū)寒、促進(jìn)血液循環(huán),還對(duì)腳臭大有幫助。在泡腳時(shí)加點(diǎn)鹽和醋,泡完擦干,再抹點(diǎn)爽身粉,臭味便可消除。

高血壓病人在血壓升高時(shí),可以在熱姜水里把雙腳泡上15分鐘左右,有助于血液循環(huán),利于控制血壓。

熬姜湯一般挑選表皮沒有裂口,顏色鮮艷,外形飽滿的新鮮姜,不要選起皺、發(fā)干發(fā)黑的。姜皮中有較多營(yíng)養(yǎng)成分,熬湯時(shí)應(yīng)少去皮或不去皮,避免養(yǎng)分流失。專家提醒:生姜味辛溫,凡屬陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者不宜長(zhǎng)期食用。

常在空調(diào)房早晨多喝點(diǎn)姜湯

隨著氣溫的升高,空調(diào)的使用率增高,患上空調(diào)病的病人也明顯增多。專家提醒:常在空調(diào)房?jī)?nèi)的人多喝點(diǎn)姜湯,可以有效防治空調(diào)病的發(fā)生。

早晨是喝姜湯的最好時(shí)機(jī)

早晨是喝姜湯的最好時(shí)機(jī),因?yàn)榻?jīng)過一個(gè)晚上,空調(diào)房?jī)?nèi)的寒氣使體內(nèi)寒涼加重,喝些姜湯可以驅(qū)散體內(nèi)的寒氣,幫助身體出汗,有效排毒。

另外,夏季由于人的胃酸和消化液的分泌減少,抵抗細(xì)菌的能力減弱,在空調(diào)房?jī)?nèi)外的冷熱刺激下易引起胃腸功能的紊亂,導(dǎo)致病菌的入侵,出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統(tǒng)疾病。

姜性暖,能夠溫胃健脾。

生姜能發(fā)汗解表

據(jù)介紹,空調(diào)病患者與體內(nèi)不出汗有很大的關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為,春夏養(yǎng)陽,指的就是春夏之時(shí),自然界陽氣升發(fā),養(yǎng)生者須護(hù)養(yǎng)體內(nèi)陽氣,使之保持充沛,陽氣暢達(dá)。

而現(xiàn)在都市人群白天晚上呆在空調(diào)房?jī)?nèi),雖然能享受到空調(diào)的清涼,但卻導(dǎo)致陽氣壓制,陽氣發(fā)散受阻,陰陽失衡,而最終影響正氣,導(dǎo)致免疫力下降。

專家指出,生姜具有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。處在空調(diào)環(huán)境中的人們經(jīng)常喝點(diǎn)姜湯,可有效防治空調(diào)病。

生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧自由基,促使機(jī)體發(fā)生癌癥和衰老。

生姜中的姜辣素進(jìn)入體內(nèi)后,能產(chǎn)生一種抗氧化本酶,它有很強(qiáng)的對(duì)付氧自由基的本領(lǐng),比維生素E還要強(qiáng)得多。所以,吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”。

生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管運(yùn)動(dòng)中樞及交感神經(jīng)的反射性興奮,促進(jìn)血液循環(huán),振奮胃功能,達(dá)到健胃、止痛、發(fā)汗、解熱的作用。姜的揮發(fā)油能增強(qiáng)胃液的分泌和腸壁的蠕動(dòng),從而幫助消化;生姜中分離出來的姜烯、姜酮的混合物有明顯的止嘔吐作用。

生姜提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺來頭陰道滴蟲的功效,可治療各種癰腫瘡毒。生姜有抑制癌細(xì)胞活性、降低癌的毒害作用。

姜湯怎么做?

材料:

1、老姜一塊,刀拍破放鍋里,加紅塘。添水,煎開!

2、拍破的老姜+紅塘+水放有蓋的盅等容器中,加溫度較高的開水。加蓋。當(dāng)然可以在爐子上加熱!

時(shí)間不用太長(zhǎng),開2-3分鐘就可以了!

紅棗姜湯用料:干姜、紅棗各30克。

制法用法:

上2味入鍋加水煮沸,再用文火煮40min左右,加入紅糖30克,再煮沸,飲湯食棗。 功效及適應(yīng)癥:治感冒。

甜醋豬腳姜湯

用料:豬腳1只(斬件),冰糖1小塊,生姜250克,甜醋適量。?

做法:

1、豬腳去毛后斬件,用滾水煮5分鐘。?

2、將生姜刮皮、拍裂連同豬腳放入瓦堡中,加醋。

3、煮滾后,改用文火煲2小時(shí),下冰糖調(diào)味即成。

感冒分類型 姜湯不是萬靈丹

我們都知道,姜湯可以治療感冒。但是你知道嗎?姜湯其實(shí)并不能治療所有類型的感冒,中醫(yī)學(xué)根據(jù)病人感受的病邪性質(zhì)不同,將感冒分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒等不同類型。

風(fēng)寒感冒可用姜湯來治療

風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致,多發(fā)于氣候寒冷的秋冬季節(jié),主要表現(xiàn)為怕冷重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜熱飲、苔薄白等癥狀;

風(fēng)熱感冒則是由于風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致,多發(fā)于氣候炎熱的夏季,主要表現(xiàn)為發(fā)熱重、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白或微黃等癥狀。

中醫(yī)對(duì)風(fēng)寒感冒主要采用辛溫解表的方法來治療,服藥的同時(shí)喝些熱湯或熱粥,使身體出汗,有助于驅(qū)散風(fēng)寒,扶正祛邪。生姜是一種日常調(diào)料,又可以入藥。它藥性辛溫,能發(fā)汗解表,祛風(fēng)散寒,作用緩和,適用于風(fēng)寒感冒輕證。如果在冬天受了風(fēng)寒,喝一碗熱姜湯,或配紅糖熬成姜糖水,令患者微微出汗,確有治療感冒之療效。

如果得的是風(fēng)熱感冒,就不可用姜湯來治療

這是由于風(fēng)熱感冒的患者,人體本來已經(jīng)感受了熱邪,如果這個(gè)時(shí)候再服用生姜類的溫藥,那就如同火上澆油,必然會(huì)適得其反。中醫(yī)對(duì)風(fēng)熱感冒主要采用辛涼解表的方法來治療,可用薄荷茶等辛涼飲料輔助治療。

同樣的道理,用姜湯治療咳嗽也要辨證論治,如果是咳嗽初期,表現(xiàn)為咳嗽聲重、咳痰稀薄色白,常伴有鼻塞、流清涕、無汗、頭痛身痛等癥狀的風(fēng)寒咳嗽,可用姜湯來輔助治療。如果是咳痰色黃或者發(fā)粘的風(fēng)熱咳嗽以及久病的內(nèi)傷咳嗽,都不適合用姜湯來治療。

所以,治感冒必須要對(duì)照各自的癥狀,仔細(xì)區(qū)分不同類型,辨證論治,切不可一概采取“姜湯捂汗”的辦法。如果自己一時(shí)無法確定,應(yīng)該尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

結(jié)語:生姜的妙用很多,但是如果用錯(cuò)了的話就會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生不好的影響。小編提醒大家晚上的時(shí)候盡量不要食用生姜。(文章原載于《家庭保健》,刊號(hào):2012.02,作者:王小平,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表360常識(shí)網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。

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