常放屁說(shuō)明身體什么健康問(wèn)題

目錄：

第一章：放屁多 說(shuō)明身體有什么問(wèn)題

第二章：放屁是好還是壞 有關(guān)屁10秘密

第三章：造屁食物排除體內(nèi)“毒氣”

放屁看似不雅，其實(shí)它是人體的一種正常的生理現(xiàn)象。人在進(jìn)食時(shí)，由于消化道正常細(xì)菌的作用產(chǎn)生很多氣體，這些氣體隨著腸道的蠕動(dòng)排出體外，這就形成了“屁”。因此放屁是再正常不過(guò)的生理現(xiàn)象，反之，極少放屁或者放屁次數(shù)過(guò)多屁太臭也是不正常的！放屁多是怎么回事呢？

放屁多 說(shuō)明身體有什么問(wèn)題

放屁這個(gè)事情很多人都覺(jué)得不文雅，又有怪聲又有異味，公共場(chǎng)合難免尷尬，但是屁又是非存在不可的東西，但是，如果放屁太多，也說(shuō)明你的身體健康出現(xiàn)了問(wèn)題。

屁的原材料是與我們的唾液或食物一起咽下去的空氣，其中有一部分以打嗝的方式從胃排出，剩下的空氣則進(jìn)入腸部，成為屁的主要來(lái)源。空氣的主要成分是氮和氧。胃部的空氣進(jìn)入腸道，里面的氧就會(huì)被吸收，剩下的氮，則原封不動(dòng)地成為屁的主要成分之一。人為什么會(huì)放屁呢？一是人自身吞下的空氣；二是胃腸道內(nèi)產(chǎn)生的氣體；三是由血液滲透而入的氣體。這些氣體，一部分由血液吸收再經(jīng)肺排放，其余的就是以放屁的方式從肛門(mén)中排出體外。

這些氣體的主要成分，包括氧、氮、氫、二氧化碳和甲烷。氮是沒(méi)有任何味兒的，更不會(huì)發(fā)臭，如果屁發(fā)出臭味，是身體內(nèi)部的問(wèn)題，那都是由于腸道腐敗造成的。主要是由吲哚、硫化氫等所導(dǎo)致，就是在人體消化的過(guò)程中，食物經(jīng)胃消化后，將殘?jiān)偷酱竽c，經(jīng)細(xì)菌作用而分解成大便時(shí)，這時(shí)氣體就被污染，于是從肛門(mén)中排出臭屁。

小兒放屁或呃逆不斷，并有酸臭味兒，是消化不良的表現(xiàn)，應(yīng)減少食量；如斷斷續(xù)續(xù)放屁，但無(wú)臭味，多是胃腸排空后，因饑餓引起的腸蠕動(dòng)增強(qiáng)造成的，這種情況提示家長(zhǎng)，孩子餓了，應(yīng)及時(shí)喂食。多屁多糞便，常由于孩子多食了蠶豆、豌豆、山芋等食物引起，這時(shí)應(yīng)減少淀粉含量高的食物。

老人屁多，至少可以說(shuō)明一點(diǎn)：消化功能出了毛病，遇到這種情況，第二天就應(yīng)減少食量，讓消化道有一個(gè)休息恢復(fù)的過(guò)程，如果屁多，且經(jīng)常有臭味，則說(shuō)明蛋白質(zhì)飲食吃得多了，腸胃負(fù)擔(dān)太重了，應(yīng)減少或立即改為素食，以防止發(fā)生腸胃疾病。

患有肝臟、膽道、胃腸和胰腺疾病的人，也有屁多的現(xiàn)象，吃了花生或豆類(lèi)食品容易放屁，俗話說(shuō)“一個(gè)豆，一個(gè)屁，十個(gè)豆，一出戲”，這是因?yàn)槠渲泻行∧c不能消化的特異碳水化合物，在大腸作用后產(chǎn)生氫、甲烷等氣體。包心菜、碗豆、菜花、洋蔥、南瓜、蘿卜都是容易使大腸“生氣”的蔬菜，氣多放屁則不可避免了。

放屁雖然不雅，但有時(shí)卻是醫(yī)生診斷疾病的依據(jù)。嬰兒出生10秒鐘后必須放屁，否則后果不堪設(shè)想。腸子上下不通氣、不放屁，可能得了“腸梗阻”、“腸套疊”，大人有屁不放，心有脹悶之感。病人手術(shù)后一般6～24小時(shí)放屁，放屁了就表示腸道功能恢復(fù)，病人可以進(jìn)食，病人也會(huì)感到舒適，如果術(shù)后24小時(shí)不放屁，就提示腸道不通，腸腔脹氣，刀口疼痛難忍。

放屁固然令人生厭，但是憋一肚子氣卻也不好受，一般若有腹脹的情形，可以用手按摩腹部，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于屁之排出而消除氣脹的不適感。人們常說(shuō)“有話快說(shuō)，有屁快放”，不是無(wú)稽之談。被憋回大腸中的屁就會(huì)慢慢地被腸壁所吸收而進(jìn)入到血液里，對(duì)人體有害，因此，奉勸諸位不要憋著，還是痛痛快快把屁放出去為好。

放屁是好還是壞 有關(guān)屁10秘密

據(jù)國(guó)外媒體報(bào)道，屁——是我們?nèi)粘?a href="http://www.14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中常見(jiàn)的東西，下面就讓我們了解一下有關(guān)屁的10個(gè)小秘密吧。好奇心會(huì)最終讓你了解到，原來(lái)屁的秘密就是如此簡(jiǎn)單。

1、吃豆會(huì)放屁嗎？

你聽(tīng)過(guò)下面一首歌謠嗎？“豆豆，會(huì)護(hù)你的心。豆豆，會(huì)使你放屁。”

聽(tīng)到這首歌也許你會(huì)哭，真的如此嗎？的確，豆類(lèi)確實(shí)會(huì)讓你放屁。這是因?yàn)槎棺又泻幸环N叫做水蘇鹼（stachiose）的糖，而且人類(lèi)無(wú)法適當(dāng)?shù)南@種物質(zhì)。因?yàn)槲覀儫o(wú)法很好地消化這種糖，所以當(dāng)我們腸內(nèi)的細(xì)菌試圖分解它時(shí)，就產(chǎn)生了大量氣體。然后人就會(huì)放屁。

2、人每天放多少個(gè)屁？

你想知道你每天放多少次屁嗎？據(jù)研究，一般人每天要放出約半升的屁，大約平均每天要放14次屁。請(qǐng)數(shù)一數(shù)每天你放了多少個(gè)屁，看看你放屁的次數(shù)是高于還是低于這個(gè)數(shù)字，但是你最好不要把你每天放屁的次數(shù)告訴別人，不要讓大家認(rèn)為你是一個(gè)怪人。

3、憋屁會(huì)自燃嗎？

你可記得在卡通片《南方公園》中有這樣的一個(gè)情節(jié)，肯尼憋了一天的屁，最后由于屁自燃而被燒死。那么現(xiàn)在我們抱歉的告訴你，憋屁會(huì)自燃的情節(jié)只是作者的想像。

但是科學(xué)家認(rèn)為，如果一個(gè)人憋屁的時(shí)間太久，最糟糕的事情就會(huì)發(fā)生，會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的胃痛。大家還是有屁就放的好。羅馬皇帝克勞迪烏斯就是對(duì)“有屁就放”最有貢獻(xiàn)的一位皇帝。他認(rèn)為，放屁有利于人民的健康，因此他特地為“宴會(huì)上可以放屁”進(jìn)行了立法。然而，在宴會(huì)上人們由于吃喝的太多，并沒(méi)有阻止胃痛的發(fā)生，屁卻成了替罪羊。

4、怎樣阻止臭屁熏到你？

有人說(shuō)，如果你在公共場(chǎng)合放屁，那么最好的辦法就是裝出一幅無(wú)辜的樣子，如果裝不出，就指責(zé)別人尋找出“替罪羊”。但是無(wú)論你怎樣做，都無(wú)法阻止臭屁熏到你。

但是穿上美國(guó)人發(fā)明的“臭屁凈”內(nèi)褲，臭屁問(wèn)題將迎刃而解。據(jù)悉，美國(guó)一家內(nèi)衣褲制造商發(fā)明出的這“臭屁凈”的新內(nèi)褲，有過(guò)濾臭屁的功能，使用者即使不停放屁，旁邊的人和自己都不會(huì)嗅到。 新發(fā)明的“臭屁凈”內(nèi)褲是一種不透氣內(nèi)褲，采用不透風(fēng)的尼龍纖維制造，腰和褲腳邊縫有橡筋，配以用來(lái)消除臭味的碳過(guò)濾墊。過(guò)濾墊以玻璃棉夾碳，看起來(lái)跟上衣的肩墊無(wú)異，可過(guò)濾臭屁中所含的異味，只排出無(wú)味的氫和氧。過(guò)濾墊有好幾層，用過(guò)后可以新墊替換。“臭屁凈”內(nèi)褲可放洗衣機(jī)清洗，過(guò)濾墊效用可持續(xù)數(shù)星期，按使用和清洗頻率而定，人們可隨時(shí)隨地穿“臭屁凈”內(nèi)褲，睡覺(jué)、工作、社交聚會(huì)，坐公車(chē)、搭飛機(jī)也沒(méi)問(wèn)題，但不能穿著它游泳或洗熱水澡。

5、奶牛放的屁所含的甲烷會(huì)污染環(huán)境嗎？

我敢打賭，你一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)牛屁中含有大量的甲烷，而甲烷是危害臭氧層的罪魁禍?zhǔn)?。也許這種擔(dān)心有一些道理。但是必需指出的是，奶牛放的屁不會(huì)對(duì)環(huán)境產(chǎn)生這樣的危害。事實(shí)上，牛產(chǎn)生的大部分甲烷是牛呼吸時(shí)呼出的。其實(shí)不僅是奶牛，綿羊也會(huì)產(chǎn)生甲烷。所以，新西蘭的科學(xué)家正在嘗試培育不會(huì)產(chǎn)生甲烷的綿羊品種。

6、放屁性感嗎？

可能世界上有一些人覺(jué)得放屁很性感，但是對(duì)于99.9999999999%的普通人來(lái)說(shuō)，肯定不會(huì)認(rèn)同這種說(shuō)法。但在動(dòng)物的世界中，放屁是吸引異性交配的一種信號(hào)。

雌性南方松甲蟲(chóng)（ Southern pineBeetle）在放出的屁里面可包含一種稱為前額素的激素，這種激素可以吸引雄性伴侶與其進(jìn)行交配。它也可以用來(lái)召集同伴進(jìn)行集會(huì)，也是作為集體交配的邀請(qǐng)信號(hào)。你可能認(rèn)為這種甲蟲(chóng)真是太幸福了，但是，不幸的是甲蟲(chóng)屁里的這種激素也可以吸引天敵。

7、動(dòng)物是否都會(huì)放屁？

是什么讓動(dòng)物擁有放屁的能力呢？能放屁的動(dòng)物必需擁有兩個(gè)腸（大腸和小腸）和一個(gè)肛門(mén)，而并非所有的動(dòng)物都有這些器官。生活在海床或活火山附近的須腕蠕蟲(chóng)（pogonophoranWorm）就沒(méi)有腸和肛門(mén)。它甚至沒(méi)有嘴巴，也沒(méi)有胃，它依靠吸收依附在其皮膚上的細(xì)菌而生存。

而這種蠕蟲(chóng)并非是世界上唯一不放屁的動(dòng)物。像水母，珊瑚和?？冗@些缺乏腸和肛門(mén)的動(dòng)物，也屬于不放屁的動(dòng)物。

8、放屁是好還是壞？

放屁是好還是壞，最終取決于你怎樣看待它。有些人非常厭惡放屁，而有些人則認(rèn)為放屁是一件有趣的事情。

1940年，加拿大多倫多杰姆橡膠有限公司的雇員無(wú)意間發(fā)現(xiàn)一些橡膠片可以發(fā)出響聲，而且橡膠片能發(fā)出放屁一樣的聲音。他們告訴了老板，精明的老板看到了這聲音帶來(lái)的市場(chǎng)潛力。這家公司迅速研制出了“WhoopeeCushion”——放屁墊——這種產(chǎn)品，并且很快把它推向市場(chǎng)。很快，一種讓人發(fā)笑的玩具風(fēng)靡歐美。原來(lái)放屁還可以帶來(lái)美元，也許也是一件好商品呢。9、你能告訴我有關(guān)屁的以下幾個(gè)問(wèn)題的答案嗎？

好的，讓我們嘗試回答以下四個(gè)問(wèn)題：

1）如果你沒(méi)有穿太空服，那么在太空中放屁有助于推動(dòng)你前進(jìn)嗎？

2）屁會(huì)不會(huì)被凍住？

3）寒冷的冬天，你可以看到你的呼吸，同時(shí)你放屁的時(shí)候你能看到嗎？

4）有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)過(guò)“放屁化石”？

其實(shí)這些問(wèn)題的答案到目前為止還沒(méi)有經(jīng)過(guò)科學(xué)的測(cè)試和研究，請(qǐng)你大膽的猜測(cè)，也許這些問(wèn)題的答案都是肯定的回答。

10、屁能沖破褲子是不正確的。

也許你還在想上面的四個(gè)問(wèn)題的答案呢，那么這次我會(huì)認(rèn)真負(fù)責(zé)的告訴你，褲子是不會(huì)被屁沖破的。大家以為很“強(qiáng)勁”的屁會(huì)沖破褲子，這只是大家在杞人憂天。到目前為止，還沒(méi)有發(fā)生這樣的事情，而且科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，也不會(huì)發(fā)生這樣尷尬的事情。

造屁食物排除體內(nèi)“毒氣”

常放屁的原因大致可分為兩種：

1、食物

其中，豆子——就是最著名的造屁食物。豆子中還有很大比例的糖（低聚糖），我們的身體不能吸收這種物質(zhì)。當(dāng)這些糖進(jìn)入我們的腸子時(shí)，細(xì)菌就開(kāi)始工作，并產(chǎn)生大量氣體。我們還會(huì)從其他渠道產(chǎn)生氣體，比如吸進(jìn)的空氣、通過(guò)血液循環(huán)滲入腸子的空氣，以及唾液和胃酸反應(yīng)后產(chǎn)生的二氧化碳中所含有的氣體。

那些對(duì)豆子吃不消的人也有辦法。市場(chǎng)上能買(mǎi)到一種“無(wú)屁豆”。這種無(wú)屁豆含有從霉菌中提取出來(lái)的食品酶，即α鄄半乳糖苷酶，它可以分解脹氣食物中的復(fù)雜的糖。另一個(gè)辦法是在烹飪前將豆子浸泡，然后把水倒掉，這樣就可以減小豆的造氣威力，不過(guò)與此同時(shí)，你也會(huì)失去一些水溶性維生素。

最容易引起放屁的食物有花椰菜、洋蔥、大蒜、白菜、麥片、面包、豆子、啤酒、芥藍(lán)、生蘋(píng)果、雞蛋、橙子、西紅柿、草莓、牛奶、葡萄干、橡木桶裝白酒以及大部分的水果和蔬菜。因此，素食者放的屁更多，但是味道淡得多。

小提示：能夠吸收屁味的東西有木炭片、薄荷和生姜。目前有一種填充了木炭的坐墊。人坐在墊子上放屁后，墊子能吸收90%的臭味。

多吃蛋，韭菜。閩南有一種蘿卜干，用閩南話直接翻譯好像叫“菜甫”的，用鹽和蘿卜做出來(lái)的，做得好的能放十幾年，越老越黑。吃這個(gè)最能放屁，不臭又不響，狂舒服。而且還能祛風(fēng)，肚脹吃了就排氣。

2、激躁性大腸癥候群

此癥臨床上也會(huì)有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時(shí)，宜細(xì)嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改變腸胃道細(xì)菌。

美女、帥哥放屁也要吃的5種食物

蘿卜：長(zhǎng)于順氣健胃，對(duì)氣郁上火生痰者有清熱消痰作用，以青蘿卜療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿卜無(wú)效。最好生吃，如胃有病可做蘿卜湯喝。

玫瑰花：沏茶時(shí)放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒(méi)有喝茶習(xí)慣者可以單獨(dú)泡玫瑰花喝，或者將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸進(jìn)花香也能順氣寧神。

蓮藕：藕能通氣，還能健脾和胃，養(yǎng)心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。

茴香：茴香果實(shí)做藥用，名小茴香，嫩葉可食用。子和葉都有順氣作用，用葉做菜餡或炒菜都可順氣、健胃、止痛，對(duì)生氣造成的胸腹脹滿、疼痛有較好療效。

山楂：山楂擅長(zhǎng)順氣止痛、化食消積，適宜氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對(duì)于生氣導(dǎo)致的心動(dòng)過(guò)速、心律不齊也有一定療效。生吃、熟吃、泡水，各種食用法皆有效。

三種不健康的放屁現(xiàn)象

1.放屁增多：有時(shí)放屁過(guò)多，與吃了過(guò)多的淀粉類(lèi)食物有關(guān)，如市場(chǎng)上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，這類(lèi)食物使腸腔產(chǎn)氣過(guò)多，導(dǎo)致放屁增多，糞便量加大。此時(shí)應(yīng)當(dāng)減少淀粉類(lèi)食物，增加蛋白質(zhì)、蔬菜類(lèi)食物，使飲食達(dá)到平衡。

2.放屁很臭：在眾人面前放臭屁最不雅。臭屁有兩種情況，一是大便稀溏，放出來(lái)的屁屎臭味很濃，如果大便排出，屁便中止。從這一點(diǎn)來(lái)看，“屁是屎頭”是有道理的。二是屁的臭味特別濃，如同臭雞蛋一樣臭不可聞。這是由于進(jìn)食過(guò)多蛋白質(zhì)類(lèi)食物，使腸道發(fā)生了食物滯留。滯留的蛋白質(zhì)食物在消化道內(nèi)被分解后，產(chǎn)生了胺類(lèi)，胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量，特別是減少含蛋白質(zhì)類(lèi)食物的量。

3.沒(méi)有屁放：如果長(zhǎng)時(shí)間不放屁，說(shuō)明問(wèn)題嚴(yán)重。新生兒不放屁，要檢查是否為無(wú)肛癥或肛門(mén)發(fā)育不全。大人沒(méi)有屁放，腹部發(fā)脹如鼓，說(shuō)明腹部脹氣，這就要考慮肛門(mén)直腸是否有毛病，如炎癥、腫瘤、便秘、痔瘡等，必要時(shí)需肛門(mén)插管排氣?；加心c套疊、腸扭轉(zhuǎn)、腸梗阻無(wú)屁，是因?yàn)槠ū荒c子堵住。

放屁過(guò)多也是身體的異?，F(xiàn)象，以下調(diào)理腸胃的辦法可防治放屁過(guò)多：

1、新鮮藕1000—1500克洗凈，開(kāi)水燙后搗碎取汁，用開(kāi)水沖服，每天2次服完；或用去節(jié)鮮藕500克，生姜50克，洗凈剁碎，用消毒紗布絞取汁液，用開(kāi)水沖服。

2、粳米60克，砂仁細(xì)末5克，將粳米加水煮粥，待熟后調(diào)入砂仁末，再煮沸1～2個(gè)開(kāi)后即可，早晚服用。

3、鮮土豆100克，生姜10克，榨汁，加鮮桔子汁30毫升調(diào)勻，將杯放熱水中燙溫，每日服30毫升。

4、玉米芯750克，黃柏6克，干姜6克，共研細(xì)末，每日3次，每次3克，溫開(kāi)水送服.5，綠茶，干姜絲各3克，沸水沖泡，加蓋燜30分鐘，代茶頻飲。

同樣，放屁過(guò)少，也是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)異常。吃一些造屁食物可幫助排除體內(nèi)“毒氣”，如：洋蔥、生姜、生蒜、薯類(lèi)、甜食、豆類(lèi)和面食、蘿卜等食物。

結(jié)語(yǔ)：大家平時(shí)可要留意“屁”這玩意了，放了太多太臭也不好，一年到頭不放屁也不好，所以一旦發(fā)現(xiàn)自己屁不正常一定要及時(shí)調(diào)理或者咨詢醫(yī)生！