養(yǎng)胃需要喝什么茶呢
在生活當中由于我們好多人在平時的時候不注意生活方法和飲食習慣，時間久了后就會出現(xiàn)胃病的情況，這也是一種特別常見的現(xiàn)象，不但會影響到我們日常的飲食，而且還會對我們的身體造成嚴重的影響，這需要我們在平時的時候注意調理，茶葉也是一種可以調理的方法，那么，養(yǎng)胃需要喝什么茶？
普洱茶可以養(yǎng)胃降脂
普洱茶不僅口味香醇，對健康還頗有好處。大量的科學研究都指出，普洱茶能調節(jié)血液中的膽固醇以及脂肪的濃度，起到預防高血脂、動脈硬化的作用。雖然引茶網(wǎng)**品種的茶也有降脂的作用，但普洱茶的降脂效果是各種茶中最顯著的。這和它的生長環(huán)境、加工工藝有很大關系。只要長期堅持飲用一定濃度的普洱茶，并且配合科學膳食和適量運動，一定會有顯著成效。
此外，夏天喝點普洱茶還有消食解膩的作用。《本草綱目拾遺》記載，“普洱茶味苦性刻，解油膩牛羊毒——括腸通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性溫和，在適宜的濃度下，飲用普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶進入人體腸胃后，能形成保護膜附著于胃的表層，因此，長期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護胃的作用。
品質好的普洱茶，年代越久價格越高。因此，保存方法也就成了決定普洱茶價值的關鍵。對于一般家庭收藏，只要放在沒有異味、干燥、通風、避光、溫度適宜、透氣的容器里就可以了。茶葉較多的，可把老茶、新茶去掉包裝，摻雜放在廣口陶缸里，讓老茶的茶菌順利繁衍到新茶上，以老促新。陶缸口可用棉布覆蓋，便于通風。不要裝在鐵罐里，更不要像保管綠茶那樣放在冰箱里冷藏，這樣會嚴重影響普洱茶的品質。
要飲用存放在陶缸里或剛買回來的老茶餅，應先將茶餅拆為散茶，放入紫砂罐(不要用金屬罐)讓其“回氣”，“醒茶”，一至兩周后飲用，口感最佳。
沖泡方法對普洱茶口味的影響也很大。最好選擇紫砂壺，放入茶葉的量約為壺體積的2/5，加入沸水沖泡片刻即可。煮水時不宜過度沸騰，這樣水中的氧氣過少會影響茶葉的活性。
通過以上的介紹，我們現(xiàn)在知道了普洱茶是一種對胃特別有好處的茶葉，我們有胃不好的情況后，可以在平時的時候多喝普洱茶，不過在喝的時候也是需要注意方法的，另外也要在日常的飲食當中注意調理，飲食要多吃容易消化的食物。
