拔罐刮痧注意事項(xiàng)有哪些
拔罐刮痧是兩種非常不錯的養(yǎng)生方式,成為我們很多人都在使用的方式方法,但是拔罐和刮痧一定要,于手法以及力度引起高度的重視,才能夠降低給我們自身帶來的副作用傷害,否則可能會給我們自身帶來很大的疼痛感,詳細(xì)的普及一下拔罐刮痧注意事項(xiàng)吧。
1、刮痧后,注意保暖。為避免風(fēng)寒之邪侵襲,須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后(一般刮痧后4----
6小時(shí)后),方可洗澡。如果體質(zhì)虛弱的最好當(dāng)天不洗。
2、不宜連續(xù)大面積刮拭,應(yīng)根據(jù)被刮者的體質(zhì)確定刮痧總體時(shí)間,以保護(hù)正氣。
3、刮痧治療時(shí),不要過分追求刮痧的出現(xiàn),防止刮拭過度,消耗正氣,或造成軟組織損傷。
4、刮痧治療前后飲熱水一杯,補(bǔ)充體內(nèi)水分,促進(jìn)代謝產(chǎn)物的排除。
5、 切記以下情況不刮痧:
A:有出血傾向的疾病,如血小板減少癥,白血病、嚴(yán)重貧血等病禁用此法。
B:嚴(yán)重心腦血管病、肝腎功能不全者慎用此法。
C:新發(fā)生的骨折部位不能刮,外科手術(shù)瘢痕處也應(yīng)在3個月以后進(jìn)行刮痧,惡性腫瘤患者手術(shù)后,瘢痕處禁刮。
D:原因不明的腫塊及惡性腫瘤部位禁刮。
E:婦女月經(jīng)期不做身體刮痧,妊娠期禁刮。
F:皮膚有傷口有創(chuàng)面的忌刮。
三、時(shí)間安排:
拔罐如果是針對性調(diào)理可以罐印消后再拔,一般保健建議兩個月左右拔一次。
刮痧也是調(diào)理身體待痧印完全消失了再刮,一般保健建議一個季度做一次即可。
注意:個人體質(zhì)不同,印記消失的快慢不一樣。而且體質(zhì)虛弱者建議少做刮痧拔罐多做艾灸。
了解了拔罐刮痧注意事項(xiàng)才能夠幫助我們更好的達(dá)到一個非常不錯的效果,但是拔罐的時(shí)候千萬不要將酒精滴在我們的皮膚上,否則可能會給我們自身帶來燒燙傷的情況導(dǎo)致我們自身出現(xiàn)長水泡的問題,后果非常嚴(yán)重。