痰濕體質(zhì)喝荷葉茶好呢
中國(guó)自古以來(lái)都是以茶待客，茶葉可以用來(lái)招待客人，在親朋好友走親戚的時(shí)候都會(huì)相互送，送茶葉代表非常好的禮品，現(xiàn)如今主要的名茶出現(xiàn)在了我們的市場(chǎng)當(dāng)中，很多的茶葉如西湖龍井，價(jià)格比較昂貴的功效卻非常的多，那么對(duì)于痰濕體質(zhì)喝荷葉茶的功效是怎樣的呢，來(lái)為大家介紹一下。
中國(guó)自古以來(lái)就把荷葉奉為瘦身的良藥。荷葉性微溫平，味辛，無(wú)毒，入心、肝、脾經(jīng)，有清熱解暑，升發(fā)清陽(yáng)、除濕祛瘀，有利尿通便的作用。
中醫(yī)認(rèn)為肥胖是一種病，大都是由體質(zhì)陽(yáng)虛痰濕過(guò)重造成的，痰濕在中醫(yī)里也叫水飲，胖人體內(nèi)都有痰濕，所以減肥就要化痰濕。肥胖體質(zhì)的人，主要是陽(yáng)氣虛弱，體內(nèi)的水濕過(guò)多，脾陽(yáng)的運(yùn)化功能失常，產(chǎn)生脂肪堆積。生活中常有人抱怨說(shuō)喝涼水都長(zhǎng)肉，也是這個(gè)原因。
中醫(yī)的減肥主要從腹部入手，因?yàn)榉逝忠话銖男「归_(kāi)始，然后是腰部與臀部，這個(gè)現(xiàn)象在道家醫(yī)學(xué)里面叫坎離異位，最典型的是結(jié)婚以后男女的發(fā)福。
減肥需要在日常生活中注意飲食上的調(diào)養(yǎng)，盡量不要吃寒涼助濕的食物。膏梁厚味也能助濕，太甜、太酸、太辣、太咸的食物都算是膏粱厚味，食用過(guò)多會(huì)損傷人體陽(yáng)氣，痰濕過(guò)重，肥胖就找上門(mén)來(lái)了。
對(duì)于真正因肥胖給工作生活帶來(lái)困擾的人，一杯清清荷葉茶，祛濕減肥去心火，是最安全有效的減肥良法，讓有肥胖之苦的人既不用刻意節(jié)食也不用亂吃減肥藥，尤其適合年輕女孩。不過(guò)，有些體型適中的女孩也想減肥，其實(shí)是沒(méi)有必要的，健康才是真正的美。
其實(shí)在中國(guó)自古以來(lái)茶葉就被命名為是瘦身減肥的好食品，對(duì)于喝茶，可以幫助我們的身體排出毒素清腸，有著很好的功效，而且喝茶還可以減輕女性出現(xiàn)的小肚子和小肚子贅肉，以上的文章也為大家介紹的痰濕體質(zhì)喝荷葉茶的功效，大家有所了解了嗎。
