一般懷孕期間能泡腳嗎
懷孕之后必須要保障自身健康，這樣才能給胎兒營造一個好的生長和發(fā)育環(huán)境，那么懷孕期間能泡腳嗎？只要是對孕婦身體有利的事情都是可以做的，其實泡腳就是一種不錯的養(yǎng)生保健方法，不過泡腳時間不要太長，否則身體容易虛脫，而且水溫不要太高，這樣才不會影響到孕婦的健康。
懷孕是可以泡腳的，但是不要時間太長了就可以。泡腳可以讓血液循環(huán)，小腿不會腫脹，所以，孕婦適合泡腳的。注意不要去做足療，泡腳水里面也不要放任何的藥物。一般來說，每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
而且孕婦如果覺得體力可支的話，當(dāng)然是可以天天進(jìn)行泡腳的。孕婦泡腳的時候，記得，最好是什么材料也不要加。你平時如果有加中藥或者是其他的泡腳的材料的話，這個時候也不用加了。這是因為誰都不能確定這些藥成分是否會對胎兒有影響。
孕婦泡腳的時候，記得，水溫不能過高，當(dāng)然也不能過涼。一般情況下，用的水保持在35度就可以了。這樣，孕婦才可以感覺到舒服和舒暢。孕婦泡腳的時候，時間不要過長。只需要感覺到有點兒溫?zé)峋涂梢粤?。?dāng)然，如果你泡后感覺到全身有出汗的現(xiàn)象的話，請不要再繼續(xù)泡腳。
孕婦在泡腳的時候，記得，建議不要再往泡腳水里續(xù)水，否則會拉長泡腳的時間，對孕婦來講，是不利的。而且坐久了，身體往下彎，也會影響腹中胎兒。孕婦在泡腳的時候，還有一個需要的注意事項，那就是，在泡腳的時候，記得，最好是只是泡，不要再按摩腳底，否則會導(dǎo)致腹部不適，而出現(xiàn)流產(chǎn)等現(xiàn)象。
上文中對懷孕期間能泡腳嗎給出了明確的介紹，可以看出孕期是可以泡腳的，只是在泡腳的時候需要注意的事項比較多，還是需要認(rèn)真對待的，當(dāng)然了有些孕婦為了保胎，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用艾葉來泡腳，養(yǎng)胎保胎效果都不錯。
