用開(kāi)水泡腳應(yīng)該注意什么？
平時(shí)很多的朋友都習(xí)慣性的選擇用溫水來(lái)泡腳，它一定程度上能夠緩解腳部的疲勞，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，對(duì)于人體的健康會(huì)有很多的好處，但是在泡腳的時(shí)候，不當(dāng)?shù)姆椒ɑ蛘呤遣缓蠒r(shí)宜也可能會(huì)給身體健康造成一些不良影響。下面我們一起來(lái)了解，有關(guān)于泡腳時(shí)候的一些注意事項(xiàng)。
一、太飽太餓時(shí)都不宜泡腳
泡腳時(shí)，避免在過(guò)飽、過(guò)饑或進(jìn)食狀態(tài)下，因?yàn)殂遄銜?huì)加快全身血液循環(huán)，容易出現(xiàn)頭暈不適的情況。飯后半小時(shí)內(nèi)不宜泡腳，會(huì)影響胃部血液的供給。
二、腳氣患者要小心感染
患有腳氣的人，病情嚴(yán)重到起皰時(shí)，就不宜用熱水泡腳，因?yàn)檫@樣很容易造成傷口感染。足部有炎癥、皮膚-病，外傷或皮膚燙傷者也不宜泡腳。
三、嚴(yán)重心臟病、低血壓病人當(dāng)心暈厥
專家表示，身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒(méi)問(wèn)題，但特殊人群要注意。例如心臟病、心功能不全患者，低血壓、經(jīng)常頭暈的人，都不宜用太熱的水泡腳。因?yàn)橛脽崴菽_，會(huì)導(dǎo)致人體血管擴(kuò)張，全身血液會(huì)由重要臟器流向體表，這必將導(dǎo)致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，對(duì)于有心臟病、低血壓的人群來(lái)說(shuō)，就會(huì)增加他們發(fā)病的危險(xiǎn)。
四、糖尿病患者千萬(wàn)留意水溫
糖尿病患者應(yīng)特別留意水溫的高低，避免被燙傷，從而引發(fā)非常嚴(yán)重的后果。
五、老人泡腳不要泡太久
老年人，泡腳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話，會(huì)引發(fā)出汗、心慌等癥狀。
經(jīng)常泡腳雖然對(duì)人體有很多的好處，但是在泡腳的時(shí)候，以上所提到的問(wèn)題應(yīng)該盡量的要注意到，盡可能減少對(duì)于人體的健康所造成的一些不良影響。尤其是對(duì)于患有一些疾病的人，在泡腳的時(shí)候最好是要選擇合適的水溫，以免引起不適。
