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運動完手麻是怎么回事呢

2017-07-01 01:14:29  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:能擁有令人羨慕的窈窕體態(tài)是每個女性朋友夢寐以求的,當然男性朋友也希望擁有個健美的身材、挺撥的身姿。每個人都渴望美、追求美,不斷的尋

能擁有令人羨慕的窈窕體態(tài)是每個女性朋友夢寐以求的,當然男性朋友也希望擁有個健美的身材、挺撥的身姿。每個人都渴望美、追求美,不斷的尋求最佳的瘦身健美方法,最科學(xué)的瘦身方法其實只需在平時的游玩、生活中就可以進行了,什么是最健康的瘦身?運動完手麻是怎么回事?下面我們一起來看看。

1.、一過性腦缺血:這是引起老年人手發(fā)麻的常見原因。老年人常有高血壓、高血脂,高血壓會引起血管痙攣,高血脂會引起血管硬化,加上老年人血液粘稠度會增高,睡眠時血流又緩慢,這些因素都會導(dǎo)致發(fā)生一過性腦缺血而致手發(fā)麻。因此老年人要定期查血壓、查血脂、做血液流變學(xué)檢查,如有高血壓或高血脂,要進行治療。平時多飲水,服用一些藥,降低血液黏稠度,防止血栓形成,改善腦供血,手發(fā)麻的現(xiàn)象便會消除。

2.頸椎?。侯i椎病是中老年人的常見病,它是由于頸椎骨質(zhì)增生、椎間盤退化或局部關(guān)節(jié)韌帶松弛而使頸椎局部的血管、神經(jīng)組織受壓而造成的,其癥狀表現(xiàn)多種多樣,手發(fā)麻是其癥狀之一?;剂祟i椎病,做頸椎X光片可診斷,治療措施有理療、牽引和應(yīng)用活血化淤的藥物。平時,可常做一些緩慢活動頸部的保健操,并要注意睡眠時枕頭高矮要適宜,一般以7-9厘米高為宜,不可過高或過低,軟硬也要適中,睡姿要正確,可避免頸椎局部血管和神經(jīng)組織受壓而致手麻。

3.糖尿?。禾悄虿a(chǎn)生多種并發(fā)癥,糖尿病周圍神經(jīng)病變就是其中之一,一旦發(fā)生這種并發(fā)癥,會有四肢麻木和感覺異常等癥狀?;剂颂悄虿。M行正規(guī)合理的治療,把血糖控制到正常范圍,并注意補充維生素B1、B6、維生素C,還可配合應(yīng)用銀杏葉制劑、川芎嗪等藥物,四肢麻木感便會消除。

以上就簡單的介紹了運動完手麻是怎么回事的問題。由上面的信息看來,很多成分都是自身的問題造成的。平時的時候沒有注意好自身的保養(yǎng)問題,在運動后就會出現(xiàn)手麻的現(xiàn)象。最好的辦法就是定期去正規(guī)醫(yī)院進行檢查,保持健康的身體才能完成我們的運動需求。

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