類風(fēng)濕夏季注意事項有哪些
類風(fēng)濕疾病,是一種極為難治的疾病,就目前的醫(yī)療手段而言,還沒有有效的手段能夠根治類風(fēng)濕疾病。當(dāng)然某些藥物能偶有效緩解類風(fēng)濕疾病在發(fā)病時的痛苦程度,但是是仍然沒有辦法達到根除的目標(biāo)的。一般來說,炎熱多雨的夏季是類風(fēng)濕疾病患者們最不愿意生活的季節(jié),因為我們知道,在多雨潮濕的夏季,類風(fēng)濕疾病的發(fā)病率和易患率是非常高的,類風(fēng)濕夏季注意事項來解答一下。
①防中暑、曝曬。夏季天氣潮濕、悶熱,要注意防止中暑;夏天強烈的紫外線照射,容易誘發(fā)系統(tǒng)性紅斑狼瘡。系統(tǒng)性紅斑狼瘡的患者男女比例約為1:10,因此女性更要注意。
②盡量避免雨淋。夏季晴、雨天氣變化無常,尤其南方地區(qū),雨量較大,應(yīng)盡量避免雨淋。特別在工作勞累,或是劇烈運動后,要盡量避免雨淋,切忌直接洗涼水浴。
③注意防范潮濕。避免長期在潮濕的環(huán)境下工作或居住。夏季多雨、潮濕,對于風(fēng)濕病患者的居室應(yīng)該具備向陽、通風(fēng)、干燥等條件,天晴時宜打開窗戶以通風(fēng)祛濕,床上被褥也應(yīng)經(jīng)常在太陽下曝曬以去潮氣。
④注意防范風(fēng)寒。夏季天氣炎熱酷暑難當(dāng)時,切不可貪圖涼快睡在當(dāng)風(fēng)之處,或直接睡在水泥地上,或露宿達旦,或睡中以風(fēng)扇、空調(diào)直接吹拂,以防涼風(fēng)侵入經(jīng)脈影響筋骨。⑤注意飲食宜忌。夏季天氣炎熱、酷暑難當(dāng),不要貪涼而暴飲冷飲;飲食宜清淡、可口、易消化,忌生冷、滑膩及辛辣刺激性食品;另外,還要注重補養(yǎng)。
⑥積極治療調(diào)養(yǎng)。夏季,人體皮膚、毛發(fā)、腠理疏松,血管充盈,新陳代謝旺盛,且大多數(shù)患者病情相對穩(wěn)定,關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等變化不如秋冬、冬春季節(jié)變化明顯,是治療風(fēng)濕病的較好時機,應(yīng)積極治療調(diào)養(yǎng)。
由此我們知道??!類風(fēng)濕夏季注意事項還是有很多需要多加注意的地方的。因為夏季畢竟是類風(fēng)濕疾病的多發(fā)季,如果在平時的生活中沒有多加注意的話,再加上夏季的悶熱潮濕,是非常難熬的,當(dāng)然,如果你是土豪的話可以在北方夏季的時候選擇到東北地區(qū)避暑。所以,還是希望廣大患者朋友們能夠多加注意??!