出現(xiàn)嚴(yán)重消化不良怎么辦

消化不良是困擾很多工作狂的一大問(wèn)題，因?yàn)殚L(zhǎng)期不正常的進(jìn)食，導(dǎo)致胃部壓力過(guò)大，從而引起功能性的消化問(wèn)題。癥狀比較輕的時(shí)候，還可以靠按摩胃部，或者喝點(diǎn)熱水來(lái)緩解。當(dāng)癥狀已經(jīng)發(fā)展到比較嚴(yán)重的時(shí)候，我們應(yīng)該怎么辦？是吃藥還是停止進(jìn)食，相信很多人都是不知道的，今天小編給大家為小伙不良問(wèn)題解惑。

一、應(yīng)暫停進(jìn)食，實(shí)行“饑餓療法”。

禁食一餐或兩餐酌情而定。禁食期間可根據(jù)口渴情況飲用淡鹽開(kāi)水，以及時(shí)補(bǔ)充水和鹽份，也可飲用糖+鹽水，因?yàn)樘强裳杆傥?，不至增加胃腸負(fù)擔(dān)。如無(wú)需完全禁食時(shí)，則減量進(jìn)食，或只吃易消化的粥類(lèi)加點(diǎn)開(kāi)胃小菜。這樣使胃腸感覺(jué)輕松舒適，消化不良易于矯正。少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、紅薯和酸性食物。少食多餐，忌煙戒酒。

二、適當(dāng)使用助消化藥物

一般應(yīng)在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。如果是非處方藥品，可以根據(jù)藥品說(shuō)明書(shū)使用。

一般常用的藥物有嗎叮啉，系胃動(dòng)力藥，能加強(qiáng)食物從胃排空，減輕胃脹。米曲菌胰酶片(慷彼申)，可補(bǔ)充消化酶，促進(jìn)食物分解，營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)吸收;乳酸菌素片，能在腸道形成保護(hù)層，阻止病原菌及病毒的侵襲，還能促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)消化功能。其他助消化的中藥如神曲、木香、山楂、麥芽、谷芽、陳皮等可酌情使用(水劑煎服)

三、保持心情舒暢

在閑暇之余與人聊聊天，也會(huì)減輕疲勞，減輕消化不良引起的精神壓力。聊天可以解除一時(shí)的不愉快，擺脫激動(dòng)、憤怒、憂(yōu)郁、疑慮等情緒;還可以提高患者戰(zhàn)勝疾病的信心，可以有益于胃的消化吸收，還可以促進(jìn)思維，鍛煉腦力。

以上說(shuō)的方法也是需要大家通過(guò)專(zhuān)業(yè)性的檢查，確定自己疾病發(fā)展的程度，才能輔以實(shí)施的。為了避免消化問(wèn)題進(jìn)一步惡化，還是需要大家規(guī)范自己的飲食習(xí)慣。切勿在餓過(guò)頭后又暴飲暴食，這樣對(duì)胃百害無(wú)一益的，平時(shí)也應(yīng)該少吃多餐，健康飲食。