腸消化不良怎么治療
我們知道的，以?xún)?nèi)林林總總的問(wèn)題，所以病人比較容易有不同程度一個(gè)腸子的消化不良的問(wèn)題的了。這時(shí)候往往可能是胃的位置有問(wèn)題，或者小腸的位置有問(wèn)題。甚至陸陸續(xù)續(xù)會(huì)有大腸出毛病的一個(gè)問(wèn)題的了。要知道，其實(shí)消化不良也可能本身就是一種疾病。需要積極的治療。那么到底腸消化不良怎么治療？
其癥狀包括脹氣、腹痛、胃灼熱、打隔、惡心、嘔吐、進(jìn)食后有燒灼感。
食物過(guò)敏可能是造成原因，慢性胃病、生活壓力、情緒緊張、缺乏消化酶等，均可能引起消化問(wèn)題。如果你邊吃邊說(shuō)話、狼吞虎咽、邊吃飯邊喝湯則很容易造成消化不良。糖類(lèi)食品含有細(xì)菌，是產(chǎn)生排氣的主要來(lái)源。你需要找出自己無(wú)法消化的食物，進(jìn)而避開(kāi)這些食物。
家庭治療措施
●檢測(cè)胃酸
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一個(gè)胃酸自我測(cè)試。服用一湯匙的蘋(píng)果醋或檸檬汁。如果這樣做使胃灼熱消失，那么你需要更多的鹽酸(可于正餐時(shí)，飲純的蘋(píng)果汁加水)。如果這么做使癥狀更糟，則表示你的鹽酸過(guò)量，勿再服用含鹽酸的酵素。
●保持飲食均衡
保持飲食均衡并富含纖維素，例如新鮮水果蔬菜及全麥等谷類(lèi)。需細(xì)嚼慢咽，勿狼吞虎咽。
●避免食用的食物
避免精制的糖類(lèi)、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙類(lèi)水果、蕃茄、青椒、碳酸飲料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、紅肉、豆類(lèi)、
可樂(lè)。減少鹽的攝取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品會(huì)刺激粘膜分泌過(guò)量，導(dǎo)致蛋白質(zhì)消化不良。節(jié)制花生、扁豆及大豆的用量。它們含有一種酵素抑制劑。
●注意食物的搭配
蛋白質(zhì)與淀粉、蔬菜與水果不是有益的搭配，牛奶最好不要與三餐同用，糖與蛋白質(zhì)或淀粉合用也不利于消化。
溫馨提醒：一旦有上半部的位置有消化系統(tǒng)脹氣的問(wèn)題的時(shí)候，那么建議病人可用胰臟酵素去治療的了。一旦是進(jìn)一步的確診發(fā)現(xiàn)是下半部消化系統(tǒng)脹氣的問(wèn)題的時(shí)候，那么其實(shí)可用微量礦物質(zhì)去治療的了。往往不要隨隨便便去使用制酸劑。
