坐骨神經(jīng)痛會(huì)不會(huì)好呢?
如果你平時(shí)經(jīng)常有坐骨神經(jīng)痛的現(xiàn)象的話可能會(huì)比較的痛苦,因?yàn)橐恢蓖吹脑拰δ愕纳眢w傷害是非常大的,而且神經(jīng)痛還會(huì)影響到你正常的生活和工作,所以很多人對于坐骨神經(jīng)痛能不能痊愈的問題經(jīng)常會(huì)非常的困擾,但其實(shí)只要你在生活中及時(shí)調(diào)理,并且去治療就會(huì)好起來,所以你不用擔(dān)心。
治療方法:
一、臥床休息:
特別是椎間盤突出早期臥硬床休息3-4周,有的患者癥狀自行緩解。
二、藥物治療:
中藥:外用貼劑,如立正消痛貼、孝多筋骨康貼等純中藥外敷藥對坐骨神經(jīng)痛有較好的治療效果。
西藥:止痛劑,維生素B族,短程皮質(zhì)類固醇激素口服可有利恢復(fù)。
三、理療:
急性期可用超短波療法,紅斑量紫外線照射等治療。慢性期可用短波療法直流電碘離子導(dǎo)入。
注意事項(xiàng):
1、運(yùn)動(dòng)后要注意保護(hù)腰部和患肢內(nèi)衣汗?jié)窈笠皶r(shí)換洗防止潮濕的衣服在身上被焐干出汗后也不宜立即洗澡待落汗后再洗以防受涼受風(fēng);
2、在急性疼痛期不要拾起超過10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿臂和背部用力上舉重物可推但不要拉重物。
3、許多坐骨神經(jīng)痛的患者都可清楚地訴述發(fā)病是與一次突然的腰部“扭傷”有關(guān),如發(fā)生于拎舉重物,扛抬重物,長時(shí)間的彎腰活動(dòng)或摔跌后。
因此,當(dāng)需要進(jìn)行突然的負(fù)重動(dòng)作前,應(yīng)預(yù)先活動(dòng)腰部,盡量避免腰部“扭傷”,平時(shí)多進(jìn)行強(qiáng)化腰肌肌力的鍛煉,并改善潮濕的居住環(huán)境,??山档捅静〉陌l(fā)病率。
平時(shí)如果你遇到這些問題的話可以根據(jù)上面的方法來對身體進(jìn)行調(diào)理,但是你也要注意好小編講的這些事項(xiàng),這樣才可以讓你有效的避免一些并發(fā)癥,對你的身體是非常有幫助的,如果你經(jīng)常有坐骨神經(jīng)痛的現(xiàn)象的話也要注意不可以讓自己有太多的壓力,尤其是一些外部壓力。