泡腳治頭痛有效果嗎
頭痛是讓人非常難受的病癥特點,很多疾病都會伴隨頭痛的情況,會給患者的生活和工作造成比較嚴重的影響。頭痛患者最關(guān)心的就是解決頭痛的方法,不少人聽說泡腳就能有效地緩解頭痛。那么,泡腳治頭痛有效果嗎?下面咱們就來詳細看看這方面的情況吧。
1、熱水泡腳
可用熱水泡腳,這樣腳和小腿的血管就會受熱擴張,將頭部的血往腳下引,起到減輕頭部血管壓力的作用。特別是有高血壓的中老年人,晚上用熱水泡一泡腳,不但可以緩解頭痛癥狀,還能起到降低血壓的作用。
2、按摩腳底
由于腳底與人體多條經(jīng)絡相連,而這些經(jīng)絡同時又與頭部相連。所以按摩腳底,就可以起到刺激經(jīng)絡,減少頭痛發(fā)作的作用。尤其是腳底涌泉穴,直通于腦,按摩它即可引血下行、緩解頭痛。
3、艾灸治療頭痛
將在藥店購買的艾條點燃后,在距離腳底20厘米或30厘米的范圍內(nèi),用艾條由遠及近地熱灸腳底,至腳底感覺溫熱即可,每次灸5—15分鐘。“用熱水泡完腳后,接著用艾條灸腳底,效果更好?!崩钗暮Uf,這樣可更好地起到擴張血管、溫煦臟腑、上下貫通,緩解頭痛的作用。
4、陳氏御暈術(shù)
根據(jù)中醫(yī)理論,辯證施治,因人因病治宜,內(nèi)治運用了活血化瘀,通經(jīng)活絡,軟堅散結(jié),清熱解毒,補氣養(yǎng)血的治則,嚴格按照君臣佐使組方原則,在專病專方的基礎(chǔ)上根據(jù)病人的病情隨病隨癥加減,打破了原有的一病一方的治療習慣,從而改善患者身體內(nèi)環(huán)境,提高人體的免疫功能,確保眩暈頑疾不再反復發(fā)作。
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