過敏性鼻炎發(fā)作了怎么辦
每到了季節(jié)交替的時候，很多人都會面臨過敏性鼻炎的問題，過敏性鼻炎發(fā)了怎么辦？我們要從根本上解決這個問題，不能治標(biāo)不治本，不然等到下一個季節(jié)交替時，這個鼻炎還是會復(fù)發(fā)，過敏性鼻炎發(fā)了怎么辦？小編整理出了以下幾種辦法。相信大家掌握以后就能很快的治療好鼻炎了，讓鼻炎遠(yuǎn)離我們。
1、口服撲爾敏，順爾寧治療，建議采用內(nèi)窺鏡下等離子低溫消融術(shù)，選擇性地進(jìn)行篩前神經(jīng)，翼管神經(jīng)阻斷術(shù)，降低鼻腔副交感神經(jīng)的興奮性，消除過敏區(qū)域神經(jīng)對外界各種刺激，如氣候，灰塵，花粉等的敏感性。
2、避免接觸過敏原。
3、忌食寒涼生冷等刺激性食物;慎食魚、蝦、蟹類等海產(chǎn)食物;平時注意多吃補益肺氣的食物。
4、戒煙及避免吸二手煙，并盡量避免出入空氣污濁的地方。
5、可以經(jīng)常進(jìn)行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦，增強家庭保健體制。
6、保持良好的飲食習(xí)慣，按時吃飯，多吃些蔬菜，多吃一些清淡的，有營養(yǎng)的素食，不要吃太辣的，或有刺激的食物。
7、多吃新鮮的蔬菜水果，保證各種營養(yǎng)素的充足和平衡。新鮮的蔬菜和水果中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、維生素E等，海帶、海蜇中含有較豐富的微量元素。
多吃食用菌類。如香菇、蘑菇等，其中所含的香菇多糖、蘑菇多糖等，能調(diào)節(jié)免疫功能，增強人體抵抗力。
我們要從根本上解決這個問題，還是要注意個人的衛(wèi)生和膳食營養(yǎng)?？梢远喑院}卜，盡量避免一冷一熱引起的流行性感冒，多喝水，最好不要在天氣干燥的時候到戶外去活動，這樣對鼻黏膜的刺激很大，如果還是覺得不舒服，就需要及時去醫(yī)院就醫(yī)了。
