口苦口臭到底是咋回事？
2017-06-17 18:12:14 來源：360常識網(wǎng)
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導語：社會進步了，我們的生活節(jié)奏也加快了，雖然我們的生活質(zhì)量有了巨大的提高，生活和工作壓力也越來越大，伴隨著這種快節(jié)奏的生活，我們的身體
社會進步了，我們的生活節(jié)奏也加快了，雖然我們的生活質(zhì)量有了巨大的提高，生活和工作壓力也越來越大，伴隨著這種快節(jié)奏的生活，我們的身體難免會出現(xiàn)這樣那樣的小毛病，口苦口臭也是其中的一種。那么口苦口臭到底是怎么回事呢？小編在這里搜羅了一些關于口苦口臭的資料，我們大家可以一起來看一看。
1、口苦
表現(xiàn)：五心煩熱，口苦咽干。
原因：由肝膽有熱、膽氣熏蒸所致，常與膽汁代謝失常有關，多見于急慢性肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石和肝膽腫瘤等。
怎么辦：
菠菜性甘涼，入腸、胃經(jīng)。有補血止血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效，對肝氣不舒并發(fā)胃病的輔助治療常有良效。
2、口臭
表現(xiàn)：流涎、食欲不振或采食緩慢、口腔惡臭，口腔黏膜潮紅、增溫、腫脹和疼痛。
原因：由胃內(nèi)飲食停滯、濁氣上逆所致，多見于口腔疾患及消化不良，如口腔炎、咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃癌等。
怎么辦：
多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時，由于口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚芽，并補充維生素B、C和鋅。
同時，出現(xiàn)口腔潰瘍時，患者若也感到身體疲乏，就應檢查及了解營養(yǎng)是否均衡，休息是否足夠，并適量補充各種維生素和礦物質(zhì)。
看了小編的資料你應該發(fā)現(xiàn)，引起口苦和口臭的原因有很多種，相對應的方法也有所不同。其實說到底，我們在現(xiàn)代社會的生活中，更應該注重身體方面的保養(yǎng)和保健，在飲食上也不要圖省事，一定要1注意，營養(yǎng)的全面攝入，這樣才能更大程度上的保證自己身體的健康。
