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沐浴時(shí)按摩胸部有用嗎 怎么按摩

2017-11-02 16:31:51  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):沐浴不僅僅是清除汗水、污垢,更重要的是用水、手和工具對(duì)乳房進(jìn)行沖擊和按摩,改善局部血液循環(huán),使乳房組織發(fā)生形態(tài)變化。涂敷滋養(yǎng)霜,可使胸部皮膚光滑潤(rùn)澤,富有彈性。

沐浴時(shí)按摩胸部有用嗎 怎么按摩

洗澡不僅僅是為了清潔。沐浴時(shí),學(xué)會(huì)一些胸部按摩小技巧,可以讓胸部變得更美,更飽滿哦。

乳房沐浴按摩方法:

在浴缸內(nèi)放入浴水,調(diào)至四十度左右,較人體溫度略高為宜。

進(jìn)入浴缸,用棉紗手套擦洗全身,使全身發(fā)熱。

用手對(duì)乳房進(jìn)行按摩。

持刷子自乳房?jī)?nèi)側(cè)沿著乳房下方的線條,畫弧般往外側(cè)刷洗乳房。

開(kāi)大噴頭,邊刷邊沖洗乳房。

如果乳房過(guò)小,可用毛巾交替做冷敷和熱敷,十分鐘交換一次。

如果乳房過(guò)大,則用冷水沖浴。

如果乳房下垂,最好用沐浴頭從乳房下部往上沖,并環(huán)形地摩擦乳頭周圍,借以增加組織張力,使乳房堅(jiān)挺。

浴后抹上滋養(yǎng)霜,并用手按順時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩十分鐘。也可用冷毛巾輕輕揩抹,使肌膚收縮。

沐浴不僅僅是清除汗水、污垢,更重要的是用水、手和工具對(duì)乳房進(jìn)行沖擊和按摩,改善局部血液循環(huán),使乳房組織發(fā)生形態(tài)變化。涂敷滋養(yǎng)霜,可使胸部皮膚光滑潤(rùn)澤,富有彈性。

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