干燥天嘴唇干癢 “好習慣”帶來肌膚旱情

冬季，皮膚干燥引發(fā)的麻煩可不少。最近，記者在市區(qū)各大醫(yī)院了解到，皮膚科有三到四成的患者因為皮膚干燥瘙癢等問題前來求診。像溫醫(yī)附一院皮膚科每天接診五十至六十例皮膚干燥癥患者；在市三醫(yī)，由皮膚干燥引發(fā)的瘙癢癥、手部皮炎和足部皸裂、嘴唇開裂的患者占該科就診人數(shù)的四成左右。溫醫(yī)附一院皮膚科副主任醫(yī)師楊毅指出，除了天氣原因導致皮膚水分蒸發(fā)快，易干燥之外，很多皮膚問題還是由于某些生活習慣引起的，甚至是那些看上去的“好習慣”。

身體干癢是洗澡造成嗎？

近日，某網(wǎng)站發(fā)表了主題為“關于冬天的洗澡問題”，上千人參與了這次調查。調查結果27.46%的網(wǎng)友堅持每天都洗澡，否則睡了不舒服；32.21%的人偶爾會選擇偷懶一下，但無論如何，隔一天肯定要洗澡；33.05%的網(wǎng)友每三四天會沐浴一次?？梢娫S多人是喜歡經(jīng)常洗澡的，最近，就有許多人由于每天洗澡“洗”出瘙癢癥，上醫(yī)院求醫(yī)時，醫(yī)生總會勸說少洗澡。那么身體干癢都是洗澡造成的嗎？

楊毅醫(yī)生指出，冬季皮膚干燥主要是由于氣候原因導致皮膚水分蒸發(fā)快，油脂分泌減少，加上不良的生活習慣，如過勤洗澡，使用堿性過強的沐浴液，喜歡用熱水燙，平時喜歡吃辣、熬夜，瓜蔬攝入不足、長時間呆在干燥不通風的環(huán)境等都會使皮膚變得干燥，隨之出現(xiàn)脫屑和瘙癢現(xiàn)象。真要每天洗澡，只要注意一些生活細節(jié)，還是可以避免干燥的，就像人們每天洗手洗臉后，都會擦些潤膚乳來滋潤皮膚，經(jīng)常給全身抹些潤膚品也可以預防身體干燥。

你會給身體用潤膚品嗎？

既然潤膚品對身體干癢有預防作用，那么人們會在自己的身上抹潤膚品嗎？我們調查了50位讀者，其中男22位，女28位，結果發(fā)現(xiàn)56%的人沒有給身體抹潤膚霜的習慣；18%的人偶爾在洗澡之后給身體擦潤膚霜；10%的人偶爾會給足部抹潤膚品；只有16%的人會在洗澡之后給全身涂上潤膚霜，并且有這類習慣的人都是女性?？梢姡藗儧]有給身體加“油”，也是造成身體干燥的原因之一。

溫州舍賓女子俱樂部美容師范慶香說，沐浴后，等到身體表面的水分還沒有完全蒸發(fā)時，就應該抹上潤膚品。對于皮膚干燥、脫皮、護膚品吸收快的人來說，身體潤膚品要偏油性，最好用油狀的潤膚品，因為它能把水分封存在皮膚表層，起到更好的鎖水效果，防止干燥。男性通常皮膚的油脂要比女性多，所以，身體的潤膚品選擇乳狀和霜狀的即可。抹潤膚品時要注意肩背部、手肘、小腿、膝蓋等關節(jié)，或腳后跟等沒有皮脂腺的部位，水分蒸發(fā)較快，會比其它地方更容易干裂、瘙癢。

另外，有些老人喜歡用凡士林來潤膚其實并不科學，因為凡士林里添加了一些礦物質，暫時使用可以有效鎖水，然而長期使用則會容易堵塞毛孔，不容易清理干凈，容易造成皮膚發(fā)炎。

潤唇膏越抹嘴唇卻越干嗎？

到了冬季，很多女性都會隨身攜帶一支潤唇膏，感覺嘴唇干了就抹一抹。在一網(wǎng)站調查發(fā)現(xiàn)，92%的人有潤唇膏，其中每天使用3次以上的人為數(shù)不少，占一半左右。可最近，小李發(fā)覺自己越抹越干，最后連下唇都開裂了，只得上醫(yī)院開藥治療。

市三醫(yī)皮膚科主治醫(yī)師陸千琦分析，由于空氣和環(huán)境污染的緣故，現(xiàn)代人的嘴唇有越來越干燥的傾向。很多女性身邊不離潤唇膏，但事實上潤唇膏只能緩解一時的干燥，并不能治療嘴唇干裂。當嘴唇特別干燥易裂，應該從身體上找原因，讓醫(yī)生診斷，而不是依賴于潤唇膏。因為，嘴唇開裂很可能是由光敏性唇炎、維生素B或E缺乏、接觸性唇炎等原因造成的。另外，過度使用潤唇膏會使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低。一離開潤唇膏，嘴唇自然就很干。還有些人對唇膏中的某些成分易過敏，潤唇膏非但起不到保濕效果，而更易出現(xiàn)嘴唇干裂發(fā)炎等問題。

所以不要頻繁使用潤唇膏，一天兩次即可，潤唇膏最好是天然原料，不要色彩，不要氣味，成分越簡單越好，嘴唇干燥時千萬不能用舌頭舔，這樣只會加快嘴唇表面水分蒸發(fā)速度，令嘴唇越變越干。