長(zhǎng)期吃姜能防脫發(fā)嗎？

姜也能夠作為中藥的藥材之一。姜的功效也有很多，比如清熱解毒。它也是平時(shí)做菜常用的食材。姜的原產(chǎn)地是在中國(guó)，是一種極為重要的調(diào)味品，一般很少作為蔬菜單獨(dú)吃。它還是一味重要的藥材，有生發(fā)的作用，對(duì)心血管系統(tǒng)是很有益的，起到很大的保護(hù)作用。喝生姜紅糖水還能治療感冒，御寒。那姜到底有沒有防止脫發(fā)的功效呢，下面我們可以來看看。

頭發(fā)護(hù)理

頭發(fā)也是需要護(hù)理的，懂得護(hù)理頭發(fā)的人，頭發(fā)烏黑順滑、韌性好，不容易斷。做好頭發(fā)護(hù)理最基礎(chǔ)的就是要做好清潔，每2天洗一次頭發(fā)，洗頭發(fā)的時(shí)候要用指腹按摩頭皮，而不是用指甲按摩頭皮，另外，睡前用木梳梳一些頭發(fā)也可以起到很好的護(hù)發(fā)做法，長(zhǎng)發(fā)女性則要定期使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品，定期使用發(fā)膜。

民間有生姜治脫發(fā)的偏方，生姜含有的“姜辣素”，當(dāng)生姜接觸頭皮時(shí)能讓刺激我們的頭皮，讓我們的頭皮充血，從而促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，因此，用生姜可以讓脫發(fā)部位重新長(zhǎng)出頭發(fā)。

生姜防治脫發(fā)的方法

1、脫發(fā)者，取0.25公斤的生姜，搗碎后取汁液，將生姜汁涂抹在斑禿的地方;或者將3塊生姜(拇指大小)浸泡在高度的白酒里，浸泡2-3天后將浸液涂抹在脫發(fā)處。

2、取生姜，切成薄片，用生姜薄片在脫發(fā)處揉擦，每天擦一兩次，每次擦到頭發(fā)發(fā)熱即可，一周為一療程，這個(gè)方法很簡(jiǎn)單，不需要其他的步驟，但是要注意不要太用力，以免擦傷頭皮。

3、取適量生姜，切碎后放鍋里，加水熬汁，等到湯汁變黃后，可以加入一些枸杞，熬到聞到濃烈的姜味時(shí)倒出，待溫度適宜的時(shí)候?qū)⒔磕ㄔ谙磧舻念^發(fā)上，然后將頭發(fā)盤起來，等30分鐘后放開，讓它自然晾干，等半天之后在清洗干凈。用這個(gè)方法的時(shí)候一定要注意水溫，避免燙傷頭皮。

4、鍋里加水、生姜，燒熱后倒出，取出姜片用來洗頭即可;或者直接將生姜放入熱水壺里，浸泡一會(huì)后用來洗頭，生姜水洗頭可以促進(jìn)我們頭皮的血液循環(huán)，因此達(dá)到防脫發(fā)的效果。

用生姜擦頭皮確實(shí)可以治療一些人的脫發(fā)問題，但是這個(gè)方法并不是所有人都適用，用些人用生姜揉擦頭皮會(huì)出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，而有些人用生姜揉擦頭皮也可能起不到任何生發(fā)的作用，有些甚至還會(huì)有副作用，會(huì)讓脫發(fā)變的更嚴(yán)重，因此，生姜治脫發(fā)的這個(gè)方法也是因人而異的，如果生姜治脫發(fā)這個(gè)方法不適合你，最好還是到醫(yī)院檢查脫發(fā)的原因后，根據(jù)醫(yī)生的建議來治療脫發(fā)。

生姜對(duì)于防脫發(fā)還是有一定的效果，但是并不能夠完全根治，還是要依靠個(gè)人體質(zhì)以及科學(xué)的方法來治療脫發(fā)，還要看肝腎功能是否正常，只有把肝腎補(bǔ)好了頭發(fā)才沒有那么容易脫落，也要學(xué)著用正確的方式來用生姜對(duì)頭發(fā)起到一個(gè)養(yǎng)護(hù)的效果，不能盲目或者過度的用不正確的方式給頭皮造成傷害。