女白領(lǐng)

女性的位置在現(xiàn)代社會上越來越高，但同時也帶來永不休止的心理壓力。據(jù)了解，將近80%的職場女性正或多或少面臨危機的困擾。目前白領(lǐng)精神上

問題一：成功人士更需調(diào)整心理 一位負責(zé)銷售的副總經(jīng)理，為企業(yè)全心全意干了10年，立下了汗馬功勞。但是，他覺得獲得和付出不相稱，尤其是

現(xiàn)在由于工作的競爭激烈，許多上班族承受著巨大的壓力。長時間的坐在電腦前沒有休息時間，身體越來越差！所以各位上班族們知道怎么養(yǎng)生嗎，

女性白領(lǐng)的生活忙碌，能放在婚姻和生育上的時間都比較少。但是女人生孩子還是要趁早哦。因為隨著年齡的增大，女性的生育器官也會逐漸退化，

據(jù)悉，如此煩躁主要還是來源于工作的壓力。當壓力大于耐受力時，即使做同樣的工作心理壓力也會增大。年輕白領(lǐng)尤其是女性，在黃梅天里特別能

衰老，是一個必然的自然規(guī)律，除了關(guān)注臉上第一道皺紋是何時產(chǎn)生的以外，你有沒有意識到身體是何時一步步走向衰老的？誰是身體上最先衰老的

不管是待在冷氣房，或是陰涼的角落，不知不覺就會開始打瞌睡，特別是午后。當然，最棒的解決方式是小盹一下，但是上班時間老板可不容許花錢

上班族工作生活緊張而忙碌，怎么利用閑暇時間來健身，小編給你推薦9招： 1、澆花 在家中和工作場所多種一些室內(nèi)作物。將一些花盆放在地上或

天氣悶熱，不管是待在冷氣房，或是陰涼的角落，不知不覺就會開始打瞌睡，特別是午后。當然，最棒的解決方式是小盹一下，但是上班時間老板可

白領(lǐng)上網(wǎng)久了傷不起啊手腕無力抓不住方向盤；除了辦公室一族，愛發(fā)微博的人也易患腕管綜合征。 你的手是否偶爾有麻木癥狀，或者感覺特別乏

跟老板匯報材料時，突然覺得喉嚨癢得要命，一陣猛咳;向客戶推薦產(chǎn)品，一張嘴口中異味“噴”得對方不由倒退兩步……靚麗的“白骨精”們是否

健康隱患1：乳腺疾病不良情緒危及乳腺健康 工作生活中的不良情緒未得到及時的宣泄，睡覺經(jīng)常淺眠多夢，吸煙酗酒等生活習(xí)慣很容易給乳腺健康

臉部處于干燥狀態(tài)一天，將失去原有的彈性。如果持續(xù)到第三天，將引起緊繃起皮，色素沉著加快。干燥時間超過七天，將產(chǎn)生色斑，堆積毒素。一

年僅27歲的蘇某是解放碑一外貿(mào)公司業(yè)務(wù)主管，結(jié)婚三年，由于工作繁忙，多次放棄要寶寶的計劃。 幾個月前，蘇某的左乳房有顆胡豆大小的包塊

武警總醫(yī)院婦產(chǎn)科王黎娜主任提醒中青年白領(lǐng)媽媽，要及時關(guān)注自身卵巢功能變化，及早進行干預(yù)使卵巢衰退放慢腳步，延緩衰老，警惕更年期的提