吃獼猴桃有什么功效呢

被譽(yù)為水果之王美譽(yù)的獼猴桃一直以來(lái)都深受很多家長(zhǎng)朋友們的喜愛(ài)和認(rèn)可，它富含豐富的維生素及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以很好地為孩子們補(bǔ)充更好的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)他們更健康地生長(zhǎng)。因此很多媽媽都有讓孩子每天最少食用一個(gè)獼猴桃的習(xí)慣，那么吃獼猴桃有什么功效呢？針對(duì)大家提出的這個(gè)疑問(wèn)，接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去學(xué)習(xí)。

獼猴桃汁可抑制黑素瘤和皮膚癌的發(fā)生;獼猴桃果實(shí)中含有精氨酸，心臟病學(xué)家發(fā)現(xiàn)它可改善血液流動(dòng)和阻止了動(dòng)脈血中血栓的形成;獼猴桃在天然抗氧劑含量方面居第四;葉黃素，是獼猴桃中發(fā)同的一種重要的植化成分，與防治前列腺癌和肺癌有關(guān);獼猴桃是少有的成熟時(shí)含有葉綠素的水果之一。

獼猴桃又叫藤梨、陽(yáng)桃、獼猴梨。其性味甘酸而寒，有解熱、止渴、通淋、健胃的功效?？梢灾委煙帷⑾?、黃疸、嘔吐、腹瀉、石淋、關(guān)節(jié)痛等疾病，而且還有抗衰老的作用。唐代醫(yī)藥學(xué)家陳藏器介紹獼猴桃的功效為“調(diào)中下氣、主骨節(jié)風(fēng)、癱緩不隨、長(zhǎng)年白發(fā)”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究分析，獼猴桃果實(shí)含有糖類(lèi)，蛋白質(zhì)中氨基酸豐富，蛋白酶十二種，維生素B1、C、胡蘿卜素以 及鈣、磷、鐵、鈉、鉀、鎂、氯、色素等多種成分。其維生素C含量是等量柑橘中的五至六倍。近年來(lái)有報(bào)道稱(chēng)：獼猴桃能阻斷致癌物質(zhì)——亞硝胺合成的活性成分，阻斷率達(dá)98%，有抑制癌細(xì)胞的作用。所以，獼猴桃是滋補(bǔ)強(qiáng)身的上等果品。此外，其枝葉、根、藤都是很好的中藥材。

治療食欲不振、消化不良，可取獼猴桃干果60至100克，水煎服，每日早晚分服?；寄蚵方Y(jié)石者，每日食用獼猴桃6至10枚，分二次或三次服完。高熱煩渴，胸腹脹悶者，每次食獼猴桃2至3枚，日服三、四次。

以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了獼猴桃的一些功效，相信廣大朋友們認(rèn)真閱讀了上述內(nèi)容后心中也已經(jīng)有了更多的了解和掌握。但我也想再多說(shuō)一句，獼猴桃很多時(shí)候都需要放置一段時(shí)間才能食用，這樣才能保證口感甜美，同時(shí)也能讓它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值發(fā)揮到極致。所以朋友們應(yīng)該正確掌握它放置的時(shí)間。