苦瓜的美容功效與作用是什么
苦瓜是一道家常菜，同時(shí)也是具有一定養(yǎng)生與藥用價(jià)值的好菜，常吃苦瓜都是上了年紀(jì)的朋友較多，主要是因?yàn)槟昙o(jì)偏大的朋友多少會(huì)出現(xiàn)一些血糖過(guò)多、血壓上升的現(xiàn)象，而通過(guò)食用苦瓜可以有效起到藥用價(jià)值。而年輕的朋友特別是女性朋友都是通過(guò)苦瓜來(lái)進(jìn)行美容較多，那么今天我們就來(lái)了解一下苦瓜的美容功效與作用是什么，讓大家更加的了解苦瓜的好處。
苦瓜的美容功效為：
在燥熱的夏天女性經(jīng)常敷用上冰過(guò)的苦瓜片，可以立即解除肌膚的干燥問(wèn)題，并且苦瓜還能滋潤(rùn)白皙皮膚，鎮(zhèn)靜和保濕肌膚。
常吃苦瓜能增強(qiáng)皮層活力，使皮膚變得細(xì)嫩健美。用鮮苦瓜搗汁或煎湯，對(duì)肝火赤目、胃脘痛、濕熱痢疾，皆為輔助食療佳品；取鮮苦瓜搗爛外敷，可治療癰腫、癤瘡；夏天小兒易患痱子，將苦瓜切片試擦身上的痱子，可早日痊愈；苦瓜煮水或作美食，可散熱解暑。
苦瓜的作用為：
蚌肉苦瓜湯是降血糖上品?？喙洗痔崛∥锖?lèi)似胰島素物質(zhì)，有明顯的降血糖作用。中醫(yī)認(rèn)為，苦瓜性味甘苦寒涼，能清熱、除煩、止渴；蚌肉甘咸而寒，能清熱滋陰、止渴利尿。兩者合用，清熱滋陰，適用糖尿病偏于胃陰虛有熱者。
以上就是為大家介紹的苦瓜美容功效與作用相關(guān)的知識(shí)，通過(guò)了解后相信大家已經(jīng)了解到平時(shí)食用苦瓜是對(duì)健康多么有幫助的事情，另外建議吃苦瓜的時(shí)候最好是涼拌，這樣不會(huì)破壞苦瓜的營(yíng)養(yǎng)成份，無(wú)法接受涼拌的苦口感可以選擇清炒。
