有機海帶絲有營養(yǎng)嗎

有機海帶絲是一種非常好的食物，有機海帶絲對人體也有著非常好的幫助。有機海帶絲可以幫助我們消化掉，身體中大多數(shù)的廢物，有機海帶絲還給人體補充很多營養(yǎng)。很多愛美的女士都非常愛吃這種食物，因為有機海帶是可以給我們帶來非常非常多的好處，很多好處是我們意想不到的。當(dāng)然，有機的食物對人體本身就是一種非常好的營養(yǎng)的吸收方式有機食物，它不會像大多數(shù)我們吃到的食物，那樣有農(nóng)藥化肥等殘留。它會對人體的營養(yǎng)吸收有著非常好的作用，而且不會對人體帶來任何的傷害。

有機食品是一種原生態(tài)的食品，在種植過程中不使用化肥等，從土壤到貨品上架都必須嚴(yán)格按照有機食品認(rèn)證要求，下面是判斷有機食品的標(biāo)準(zhǔn)供參考

1、原料來自于有機農(nóng)業(yè)生產(chǎn)體系或野生天然產(chǎn)品;

2、有機食品在生產(chǎn)和加工過程中必須嚴(yán)格遵循有機食品生產(chǎn)、采集、加工、包裝、貯藏、運輸標(biāo)準(zhǔn)，禁止使用化學(xué)合成的農(nóng)藥、化肥、激素、抗生素、食品添加劑等，禁止使用基因工程技術(shù)及該技術(shù)的產(chǎn)物及其衍生物。

3、有機食品生產(chǎn)和加工過程中必須建立嚴(yán)格的質(zhì)量管理體系、生產(chǎn)過程控制體系和追蹤體系，因此一般需要有轉(zhuǎn)換期;

4、有機食品必須通過合法的有機食品認(rèn)證機構(gòu)的認(rèn)證。

所以有機海帶的營養(yǎng)也有：

第一，海帶營養(yǎng)豐富。它含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質(zhì)和脂肪，海帶與菠菜、油菜相比，除含維生素C外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十倍。

第二，海帶可以預(yù)防大脖子病。大脖子病是由于缺碘引起的，而海帶是一種含碘量很高的海藻。養(yǎng)殖海帶一般含碘3%～5%，多的可達7%～10%。，所以吃海帶能很好的補充人體所需的碘，也能幫助治療和預(yù)防大脖子病。

第三，海帶所含的膠質(zhì)能促進體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨同大便排出體外，從而減少放射性物質(zhì)在人體內(nèi)的積聚，也減少了放射性疾病的發(fā)生率。

第四，海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預(yù)防心血管方面的疾病。

很多時候我們愛吃一種食物，并不是因為他有豐富的營養(yǎng)，更多的是因為他的味道另人難忘。有機食物也是這樣的，例如說有機海帶，他相對于普通海帶來說，營養(yǎng)豐富，而且味道更加鮮美。這種海帶它的營養(yǎng)非常豐富，而且不會有農(nóng)藥或者化肥的殘留，大家都知道農(nóng)藥和化肥的殘留在食物中被吃到人體對人體會造成很大的影響。有機海帶絲對人體非常好。