五味子和枸杞泡水喝有什么好處？
日常生活中，越來越多的人開始會(huì)用中藥泡水喝，以此養(yǎng)身健體。今天，小編要跟大家介紹的兩款中藥，正是五味子和枸杞。不知道大家對(duì)五味子和枸杞的功效了解多少呢？其實(shí)這兩款中藥對(duì)人體都是非常好的。那么，五味子和枸杞泡水喝有什么好處呢？又適合哪些人喝呢？跟著小編一起來學(xué)習(xí)一下吧！
五味子果實(shí)作中藥功能益氣生津、斂肺滋腎、止瀉、澀精、安神，可治久咳虛喘、津少口干、遺精久瀉、健忘失眠等癥。藥理試驗(yàn)證明能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制過程，促進(jìn)肌體代謝，調(diào)節(jié)胃液和膽液分泌，對(duì)肝炎恢復(fù)期轉(zhuǎn)氨酶升高者有降低作用。果皮及成熟種皮含木脂素，是五味子的藥用有效成分，其中包括多種五味子素。
枸杞子性味甘平，入肝、腎經(jīng)，為常用的滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥，能補(bǔ)腎生精、益血明目，故凡肝腎精血不足諸癥均可應(yīng)用。如腰脊酸痛、陽痿遺精、耳聾耳鳴、健忘眩暈、二目昏花、視物不清，迎風(fēng)流淚等，枸杞子皆可治療。舉凡杞菊地黃丸、枸杞丸、枸杞子酒、枸杞子散、杞圓膏等著名方劑，皆以枸杞作為主藥。
以上兩種都能壯陽，一個(gè)是能夠補(bǔ)腎生精，一個(gè)是防止遺精久瀉，沒有副作用。對(duì)于長(zhǎng)期工作過度勞累、耗損精血、臟器功能低下者，常感力不從心，疲勞難于緩解的人可以用五味子、枸杞子等泡水喝保護(hù)肝臟。
不過小編要提醒一點(diǎn)，五味子、枸杞一起泡水喝雖然對(duì)身體好，但是脾虛的人，或者患有腹瀉的人，最好還是不要喝。另外，大家在泡的時(shí)候，要注意掌握五味子和枸杞的用量，不可貪多。最好是在了解自己身體情況與咨詢醫(yī)生過后，再喝為妙。
