吃熏筍上火嗎？熏筍的營養(yǎng)價(jià)值有哪些
2017-05-17 22:18:15 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：食物搭配不當(dāng)對(duì)身體的傷害也是非常大的，尤其是身體上火是最常發(fā)生的，上火會(huì)導(dǎo)致口舌生瘡或者便秘等，所以飲食要特別注意，那么吃熏筍會(huì)上
食物搭配不當(dāng)對(duì)身體的傷害也是非常大的，尤其是身體上火是最常發(fā)生的，上火會(huì)導(dǎo)致口舌生瘡或者便秘等，所以飲食要特別注意，那么吃熏筍會(huì)上火嗎？
熏筍的營養(yǎng)價(jià)值
熏筍中含有豐富的葉酸，大約5根蘆筍就含有100多微克，已達(dá)到每日需求量的1/4。所以多吃蘆筍就能起到補(bǔ)充葉酸的功效，是孕婦補(bǔ)充葉酸的重要來源。
吃熏筍上火嗎筍是不會(huì)上火的，其性微寒，味甘。有清熱、消痰、利水的作用。
通過對(duì)吃熏筍會(huì)上火嗎的介紹，我們對(duì)熏筍這樣常見的食物就有了更多的了解，希望我們能根據(jù)自己的身體情況做好改善。
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