吃牛至上火嗎？牛至的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
2017-05-17 20:45:09 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：每個(gè)人都有自己的飲食習(xí)慣，有的人遇到喜歡吃的食物就會(huì)一直吃，有的時(shí)候飲食不當(dāng)還容易上火，那么吃牛至?xí)匣饐?？下面一起?lái)了解下。
牛
每個(gè)人都有自己的飲食習(xí)慣，有的人遇到喜歡吃的食物就會(huì)一直吃，有的時(shí)候飲食不當(dāng)還容易上火，那么吃牛至?xí)匣饐?？下面一起?lái)了解下。
牛至的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
莖和葉均含有里里香酚、香荊芥酚和醋酸 牛兒酯等。有促進(jìn)消化、健胃、化濕的作用。
吃牛至上火嗎不會(huì)上火，牛至味辛性涼，解表；理氣；清暑；利濕。
每種的食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是不同的，但是并不是每個(gè)人都適合所有的食物，掌握了吃牛至?xí)匣饐岬慕榻B，希望容易上火的人注意好飲食選擇。
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