蜂蜜柚子茶的做法 蜂蜜柚子茶有哪些功效
沖入一杯純凈水，用勺子輕輕攪動(dòng)，柚子皮和肉漸漸抽離蜂蜜的粘稠，散落一杯金絲玉縷，變得越發(fā)潤(rùn)澤清爽起來。這時(shí)候，柚子那特有的清香，混合著蜂蜜的甜潤(rùn)漸漸在空中彌漫。喝上一口，細(xì)品柚子皮的軟韌，雖然經(jīng)過冰糖的熬煮和蜂蜜的浸泡，去除了絕大部分的苦澀，卻也頑強(qiáng)地讓自己的清香滲透到蜜糖的每一滴分子中，再品之下，便發(fā)覺柚子蜜的甘甜芬芳中其實(shí)還有那么一絲絲的微苦回蕩。正如人生甜中帶苦，苦后回甘更香醇。
蜂蜜柚子茶的做法：
1.柚子一只洗凈后，用鹽擦去表皮的臘;放入滾燙的水中浸泡十分鐘再清洗干凈。
2.用水果刀將柚子的皮削下來，可根據(jù)自己的口味決定取皮的厚度，表層黃色的皮香，內(nèi)層白色的苦澀，怕苦的削薄一點(diǎn);切細(xì)絲，用鹽水浸泡十分鐘去苦澀。
3.將果肉拆散，也有用粉碎機(jī)的，但我喜歡有顆粒的口感;準(zhǔn)備好冰糖、一到兩碗清水，鹽浸后的柚子皮再清洗干凈稍瀝水。
4.鍋中放入冰糖和水，先將冰糖煮溶后加入柚子皮。
5.煮開后加入柚子肉，用小火熬煮。
6.隨著水分的蒸發(fā)，柚子糖水會(huì)越來越粘稠，這時(shí)候要注意攪拌，避免糊鍋，攪到最后，水分基本收干即可關(guān)火。徹底放涼后，裝罐并加入蜂蜜至滿，然后放冰箱冷藏十天后可飲用
7.看看，做好的柚子茶，色澤金紅柔潤(rùn)，喝一口，甘甜微苦，回味悠長(zhǎng)。
蜂蜜柚子茶功效：
柚子本身營(yíng)養(yǎng)豐富，所含有的鈣質(zhì)和維生素都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其它的水果。其所含維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍，鈣的含量更是比蘋果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機(jī)鹽類，不僅有助肝、胃，肺等機(jī)能，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的微量元素。具有養(yǎng)顏美容、潤(rùn)喉止咳、預(yù)防感冒、幫助消化的功效。
中醫(yī)說柚子性味酸、寒、無毒。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮(zhèn)痛等各種功能。加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使柚子茶口感很好。所以柚子蜂蜜茶性屬寒涼，體寒脾虛的人不宜多吃，體寒者更不能空腹喝。夏天做來喝，冰凍過后能消暑清熱，口感一流。
