過(guò)敏性體質(zhì)不能吃什么才更安全

過(guò)敏性體質(zhì)不能吃什么對(duì)于大多數(shù)過(guò)敏性體質(zhì)的朋友們這個(gè)問(wèn)題可能顯得更加重要。一旦吃什么吃過(guò)敏了，對(duì)于過(guò)敏性體質(zhì)的朋友們，就會(huì)帶來(lái)巨大的隱患。過(guò)敏性體質(zhì)的人，通常不是對(duì)所有的食物都不過(guò)敏。有些人對(duì)花粉過(guò)敏，有些人對(duì)海鮮過(guò)敏，有些人會(huì)對(duì)粉塵過(guò)敏，而有些人會(huì)對(duì)帶毛的東西過(guò)敏，比如說(shuō)寵物，毛絨玩具，我們需要根據(jù)不同的過(guò)敏源，控制不同的過(guò)敏發(fā)生。因此不可以一概而論，你因?yàn)槭裁炊a(chǎn)生過(guò)敏的現(xiàn)象，下次就不要再觸碰這種東西，就可以避免這種情況的發(fā)生了。

過(guò)敏體質(zhì)的人，往往是承自父母親，另一方面與飲食、壓力過(guò)重導(dǎo)致抵抗力變差、免疫功能不足有關(guān)。過(guò)敏體質(zhì)的人主要出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性細(xì)支氣管氣喘及過(guò)敏性皮膚炎等癥狀。一般是將容易發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)和得過(guò)敏性疾病而又找不到發(fā)病原因的人，稱(chēng)之為 “ 過(guò)敏性體質(zhì) ” 。具有 “ 過(guò)敏性體質(zhì) ” 的人可發(fā)生各種不同的過(guò)敏反應(yīng)及過(guò)敏性疾病，如有的患濕疹、蕁麻疹、有的患過(guò)敏性哮喘，有的則對(duì)某些藥物特別敏感，可發(fā)生藥物性皮炎，甚至剝脫性皮炎。

過(guò)敏體質(zhì)人群常見(jiàn)的食物過(guò)敏癥狀如下：呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)鼻炎，氣喘，咳嗽癥狀;眼睛瘙癢或紅腫;皮膚出現(xiàn)風(fēng)塊疹，濕疹，血管水腫，紅斑，瘙癢現(xiàn)象;消化系統(tǒng)則可能產(chǎn)生腹痛，惡心，嘔吐，腹瀉，消化道出血，口咽部瘙癢有異物感等不適。

可能引起過(guò)敏的食物有：牛奶，黃豆，花生，蛋和魚(yú)，核果類(lèi)，甲殼類(lèi)海鮮(如蝦蟹)，面粉等.現(xiàn)代食品工業(yè)發(fā)達(dá)，也有一些人因?yàn)槭称诽砑觿┒^(guò)敏，例如色素，抗氧化劑，防腐劑等.這類(lèi)含有添加劑的食物，如蜜餞，金針和一些糖果，過(guò)敏患者還是少吃為妙，以免誘發(fā)哮喘.此外，有些食物不一定要食用，即使只有接觸，也可能造成皮膚發(fā)癢，紅腫的過(guò)敏反應(yīng)，例如香蕉，酪梨，奇異果，栗子，木瓜等。

避免過(guò)敏，最簡(jiǎn)單的方法就是遠(yuǎn)離過(guò)敏原.每當(dāng)逢年過(guò)節(jié)，過(guò)敏體質(zhì)人群常常只能望梅止渴.其實(shí)最根本的解決方法是改善過(guò)敏體質(zhì).過(guò)敏體質(zhì)，說(shuō)得通俗一些就是機(jī)體的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)了異常的反應(yīng)。

很多人都會(huì)有這樣的疑問(wèn)，我是過(guò)敏性體質(zhì)，會(huì)不會(huì)對(duì)一些通常性的食物都會(huì)過(guò)敏。其實(shí)是這種想法是錯(cuò)誤的。只要你在吃東西的時(shí)候，并沒(méi)有產(chǎn)生過(guò)敏的現(xiàn)象，下次你就可以正常的服用這種食物了。因此不要對(duì)這種現(xiàn)象過(guò)于擔(dān)心，只要你正常的使用吃過(guò)食物就可以了。過(guò)敏性體質(zhì)不能吃什么要根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)而定。