?消化不良喝什么湯好
消化不良的患者朋友通常都會覺得肚子會脹氣,不適,不太想吃飯,假如出現(xiàn)了消化不良這一現(xiàn)象的話,患者朋友除了進行一些科學(xué)的治療以外,還可以選擇具備開胃消食的一些食物來進行調(diào)理,尤其是喝一些開胃消食的湯,這樣有助于消化,那么,消化不良喝什么湯好呢?消化不良喝什么湯好?專家介紹說,一些食物在開胃的同時還可以幫助消化,如酸辣鴨血湯、蘿卜酸梅湯、烏龍鮮梅湯等。
1、酸辣鴨血湯
這道湯聞起來非常的香,還有點酸酸的,非常的開胃。適合因為消化不良引起食欲不振者食用。
食材:鴨血500克,豆腐50克,大蒜1頭,胡椒粉、鹽、香油、味精、淀粉、黃酒、醋各適量。
做法:
(1)先在鍋內(nèi)放適量清水,水沸后放入切成丁的鴨血和豆腐,加適量鹽和黃酒。
(2)水沸幾次后加入少許濕淀粉,再沸后投入適量的醋、胡椒粉、味精、香油,撒上蒜花,離火起鍋。
2、蘿卜酸梅湯
這道湯有寬中、行氣、化積、導(dǎo)滯、清熱、化痰、生津的功效。對于因飲食積滯或進食過飽引起的胸悶、燒心、腹脹、煩躁、氣逆等消化不良者有獨到的療效。
食材:新鮮蘿卜250克,酸梅2枚,鹽少許。
做法:
(1)將蘿卜洗凈切成薄片,與酸梅一同放入鍋中,加清水適量,大火燒開。
(2)燒開后加鹽少許調(diào)味,去渣喝湯。
3、烏龍鮮貝湯
這道湯里面的白蘿卜、胡蘿卜等食材,都有消積化食、清熱解毒的功效,適合食欲不振、消化不良者食用。
食材:新鮮干貝數(shù)個,白蘿卜半個,胡蘿卜半根,西蘭花3朵,烏龍茶2~3克,鹽適量。
做法:
(1)白蘿卜、胡蘿卜、西蘭花洗凈切成小塊,備用。
(2)干貝放入水中煮沸5分鐘后,加入白蘿卜、胡蘿卜、西蘭花和烏龍茶,滾沸后加鹽,熬煮2分鐘即可。
上述就是專家關(guān)于開胃消食緩解消化不良癥狀的一些湯的做好的詳細(xì)介紹,相信現(xiàn)在大家對于消化不良喝什么湯好應(yīng)該已經(jīng)有了一定的了解和認(rèn)識了吧,希望以上的介紹能對眾多消化不良的患者朋友有所幫助,患者朋友在家不妨試著做一做。