腿部肌肉萎縮吃什么好呢
我們平時(shí)吃的水果蔬菜中有很多可以幫助我們的身體的健康，有很多食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，對(duì)有些病情的恢復(fù)很有幫助，并且通過(guò)吃一些食物來(lái)緩解病情也是比較好的選擇，至少它的副作用是沒(méi)有的，并且在平時(shí)比較容易吃到，那么我們今天來(lái)了解下腿部肌肉萎縮吃什么好呢？我們一起來(lái)看看吧！
1、禁食辛辣食物，戒除煙、酒。中晚期患者，以高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)、富含能量的半流食和流食為主，并采用少食多餐的方式以維護(hù)患者營(yíng)養(yǎng)及水電解質(zhì)平衡。
2、根據(jù)中醫(yī)藥食同源及其四性五味的理論觀念，食物的四性五味對(duì)人的身心健康有著重要的影響。因此，對(duì)于小腿肌肉萎縮的預(yù)防，小腿肌肉萎縮吃什么好？在飲食中禁忌食用辛辣、肥膩、剌激性食物，忌食蝦、螃蟹、蚌、螺等海鮮腥味產(chǎn)品。
3、小腿肌肉萎縮病人的飲食還宜多食甘溫補(bǔ)益食品，可以吃純天然蜂王漿，有幫助輕微的小腿肌肉萎縮恢復(fù)功效，有利于增強(qiáng)自身免疫力，還可以多吃些大棗、山苭、赤小豆、葡萄干、生姜、羊肉、小米、山楂、當(dāng)歸、蓮子、核桃仁、牛肉、烏雞等，甘味食物的作用是能夠起到和中、緩急、補(bǔ)益，所以滋補(bǔ)強(qiáng)壯，調(diào)節(jié)人體五臟很重要。
4、小腿肌肉萎縮患者要合理調(diào)配飲食結(jié)構(gòu)，小腿肌肉萎縮吃什么好？需要高蛋白、高能量飲食補(bǔ)充，提供神經(jīng)細(xì)胞和骨骼肌細(xì)胞重建所必需的物質(zhì)，以增強(qiáng)肌力、增長(zhǎng)肌肉，早期采用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物，并積極配合藥膳，如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等。
通過(guò)上面的內(nèi)容，我們就了解了腿部肌肉萎縮吃什么好，這些食物我們都比較常見，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)還是比較容易吃到的，相對(duì)于一些藥物來(lái)說(shuō)，我們還是傾向于吃食物來(lái)緩解此病情，當(dāng)然我們還是應(yīng)該要聽從醫(yī)生的安排，這樣更利于我們身體的恢復(fù)。
