適宜女性喝的茶有哪些
在今天，女性也是面臨著非常大的壓力，而且，女性是身體本身就沒有男性的身體那么的強(qiáng)壯，所以，她們也是更容易生病，而且，婦科疾病又是女性的高發(fā)病，所以，女性就更應(yīng)該注意了，而女性在平時(shí)喝茶的時(shí)候也應(yīng)該多注意，我們今天就來看看適宜女性喝的茶有哪些吧！
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，春飲花茶好，因?yàn)檫@種茶可散發(fā)冬天積在人體內(nèi)的寒邪，濃郁的香茶，又能促進(jìn)人體陽氣生發(fā)。春天萬物復(fù)蘇，人卻容易犯困，此時(shí)若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，不僅可以提神醒腦，清除睡意，還有助于散發(fā)體內(nèi)的寒邪，促進(jìn)人體陽氣的生長。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女經(jīng)期前后和更年期女性等都宜飲用花茶。
花茶是我國特有的茶類，有詩贊：“香花調(diào)意趣，清茗長精神”。飲花茶不僅是一種樂趣，而且可以保健祛病，如常見的菊花茶就能抑制多種病菌、增強(qiáng)微血管彈性、減慢心率、降低血壓和膽固醇。同時(shí)，可疏風(fēng)清熱、平肝明目、利咽止痛消腫。再如茉莉花茶，則有清熱解暑、健脾安神、寬胸理氣、化濕、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果；桂花茶具有解毒，芳香避穢，除口臭、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋潤肌膚、促進(jìn)血液循環(huán)的作用；金銀花茶能清熱解毒、涼血止痢、利尿養(yǎng)肝、抗癌；至于珠蘭花茶，則具有治療風(fēng)濕疼痛、精神倦怠、癲癇等作用，對(duì)跌打損傷、刀傷出血也有一定療效。
在平時(shí)的時(shí)候，多喝一些適合自己喝的茶是非常好的，而適宜女性喝的茶有哪些呢？相信大家都比較的清楚了，所以，女性在喝茶的時(shí)候，最好是選擇這些，可以讓女性的身體更加的健康，女性在平時(shí)一定要注意鍛煉身體，注意飲食哦！
