高血壓能吃豬肝嗎

豬肝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它含有豐富的蛋白質(zhì)、膽固醇、維生素，對(duì)它的選擇，完全可以放心進(jìn)行，不過(guò)在吃豬肝的時(shí)候，也是要注意要適量的進(jìn)行，因?yàn)樗哪懝檀歼^(guò)高，過(guò)多的吃，對(duì)身體也沒(méi)有幫助，而且豬肝在制作上，也是有著很多不錯(cuò)方法，那高血壓能吃豬肝嗎？

很多人對(duì)高血壓能吃豬肝嗎并不是很清楚，這就需要在選擇它的時(shí)候，需要對(duì)豬肝進(jìn)行很好的認(rèn)識(shí)，使得在吃它的時(shí)候，都是可以放心的選擇，對(duì)身體也不會(huì)有任何的損害。

高血壓能吃豬肝嗎：

高血壓不能吃豬肝的，雖然豬肝里面含有豐富的礦物質(zhì)，但是其中的膽固醇含量較高，如果您已經(jīng)患有高血壓，也是屬于膽固醇高的哪那一類，那就建議您最好就不要再吃豬肝之類的東西了。如果您有這方面的愛(ài)好，可以非常少量的吃一點(diǎn)。

豬肝食療價(jià)值

取豬的肝臟，除去筋膜、膽管，洗凈用。

味甘，性平。為補(bǔ)肝養(yǎng)血、明目的佳品。用于貧血萎黃，或肝血不足，目昏眼干，夜盲。前者，可配菠菜煮湯食;后者，如《圣惠方》豬肝羹，配雞蛋、蔥白煮湯食。此外，均可單用炒食、煮食，作輔助治療。

危害

每100克豬肝中含維生素A約8700國(guó)際單位，成人每天需要量為2200國(guó)際單位，如大量食用豬肝，會(huì)因體內(nèi)維生素A含量過(guò)多，造成無(wú)法由腎臟排泄而出現(xiàn)中毒 現(xiàn)象。中毒時(shí)可致惡心、嘔吐、頭痛、嗜睡、視象模糊等，久之能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、皮疹、毛發(fā)干枯等癥狀，而且對(duì)肝臟也有一定的損害作用。每100克豬肝中含膽固醇達(dá) 400毫克以上，而一個(gè)人每天從食物中攝取膽固醇不宜超過(guò)300毫克，如超過(guò)正常食用 膽固醇的數(shù)量，可導(dǎo)致動(dòng)脈硬化和加重心血管疾病，尤以高血壓、冠心病患者更應(yīng)重視。因此，食用豬肝宜適量，不要食用過(guò)多。

以上就是對(duì)高血壓能吃豬肝嗎詳細(xì)介紹，患有高血壓的人群是不能選擇豬肝的，這樣的食物對(duì)高血壓患者身體沒(méi)有任何的好處，而且錯(cuò)誤的選擇，對(duì)患者身體各方面，也是會(huì)有很大的損害，在對(duì)這點(diǎn)上，也是要進(jìn)行注意的。