高血壓能吃蘆柑嗎
蘆柑這種水果每當(dāng)過年的時候，我們是食用最多的，因為蘆柑一般是用來拜訪親戚的。同時，我們也知道蘆柑這種水果是比較甘甜的，所以他對于糖尿病患者來說是不能食用的，而高血壓患者不能食用蘆柑主要是因為蘆柑是屬于寒涼性食物，寒涼性的食物會影響到高血壓病情，所以高血壓患者最好別吃蘆柑。
高血壓患者在生活中對于自己的飲食問題是應(yīng)該要引起重視的，因為高血壓患者在生活中是不能吃一些寒涼性的食物的，所以對于寒涼性的食物，高血壓患者應(yīng)該要知道有哪些，這樣避免食用到。
養(yǎng)生專家認(rèn)為蘆柑本身是寒涼性食物(小貼士：食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)寒涼性食物：在藥理上講屬于陰性，有清熱，瀉火，涼血， 解毒等功效，多適用于熱性病癥。而部分高血壓患者屬于陽虛，氣血虛或者痰濕體質(zhì)(小貼士：人體簡單分為陰虛體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、氣血虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、氣郁體質(zhì)等六個易患疾病的體質(zhì))。
陽虛、氣血虛或者痰濕體質(zhì)的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”癥并且都禁忌寒涼性食物， 因此蘆柑的寒涼性恰恰助長了高血壓患者體內(nèi)中的“寒”癥。綜上所述高血壓人群不可以吃 蘆柑等寒涼性食物。
蘆柑味甘、酸，性涼; 有生津止渴、和胃利尿功效;由于柑的果汁能清胃熱，故凡膈煩熱、口中干渴或酒毒煩熱、食少氣逆、小便不利者，可為滋養(yǎng)食療果品。蘆柑有理氣健胃、燥濕化痰、下氣止喘、散結(jié)止痛、促進食欲、醒酒及抗瘧等多種功效。常吃桔子不僅身體補充多種維生素和無機鹽等營養(yǎng)具有健身益體促進生長發(fā)育之功效，而且還能健胃消食、燥濕除脹，是治療消化不良，脾虛腹脹、氣逆不下、胸部飽滿。飲酒過度的良藥，并有截制瘧疾發(fā)作的功效。
相信你們看了這篇文章介紹的高血壓不能吃蘆柑，你們都知道高血壓患者在生活中食用蘆柑的壞處了。高血壓患者在生活中不僅不能吃蘆柑這種東西，而且對于一些有含高膽固醇和高鹽的食物是不能食用的，同樣會影響到病情的康復(fù)。
