高血壓能吃酸棗嗎
2017-05-24 13:01:17 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：高血壓是一種常見的疾病，很多高血壓的患者在沒有測量之前還不知道自己已經(jīng)患上了高血壓呢，那么既然高血壓這么毫無聲息是不是就對于我們?nèi)?
高血壓是一種常見的疾病，很多高血壓的患者在沒有測量之前還不知道自己已經(jīng)患上了高血壓呢，那么既然高血壓這么毫無聲息是不是就對于我們?nèi)梭w沒有傷害或者傷害不大呢，其實這個想法是錯誤的，高血壓一旦發(fā)作起來可是要人命的疾病啊。
高血壓的病人肯定要在飲食上面多做些功夫，要掌握哪些東西適合自己食用而哪些東西不適合自己食用，要懂得高血壓的飲食原則。那么高血壓能吃酸棗嗎？
1. 酸棗葉中提取的酸葉酮對冠心病有較好的療效;
2. 酸棗仁(炒棗仁)含有脂肪油及蛋白質(zhì)、植物甾醇及皂甙，有鎮(zhèn)靜、催眠作用，前人有“熟用治不眠，生用治好眠”，經(jīng)臨床實踐，生用炒用都有催眠功效;
3. 酸棗仁還有持續(xù)降低血壓的作用;
4. 酸棗仁對子宮有興奮作用;
5. 酸棗具有很好的開胃健脾、生津止渴、消食止滯的療效。
食療作用
酸棗性平，味甘酸，經(jīng)常食用酸棗果肉，可以健脾開胃，消食化滯;
有養(yǎng)心、安神、斂汗的功效
可用于神經(jīng)衰弱、失眠、多夢、盜汗的治療。
一般人群均可食用，心臟病患者尤其適合食用。
上文我們介紹了高血壓這種疾病早起毫無征兆，但是我們不能麻痹大意，因為高血壓一旦發(fā)作會給我們的健康帶來很大的威脅，酸棗有很好的養(yǎng)肝和安神等作用，酸棗有利于治療我們的失眠，高血壓的病人是可以吃酸棗的。
