雞蛋不是藥 用起來卻比吃藥效果好
雞蛋是我們生活中必不可少的食物,每天商場中出售最多的也是雞蛋。雞蛋在佛教中處于一個尷尬的地位,可以歸類為素食也可以歸為葷腥一類,但是不管怎么劃分,都改變不了雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值。雞蛋常吃,但很多人卻不知道雞蛋也可以作為藥物來治療疾病,下面一同看一下雞蛋的藥用價(jià)值。
在了解雞蛋的藥用價(jià)值之前,我們先了解一些雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值。
一、雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值
雞蛋又稱為雞卵、雞仔。每一百克雞蛋中含有13克左右的蛋白質(zhì),其中有人體必需的8中氨基酸,并且人體對雞蛋中蛋白的吸收率能高達(dá)98% ,這也是為什么說吃雞蛋能補(bǔ)充人體蛋白的原因。
雞蛋中蛋黃含有大量的膽固醇,但是同時又含有豐富的卵磷脂,卵磷脂可以是膽固醇不在血管壁沉積,保護(hù)血管。所以膽固醇正常的人還是可以吃雞蛋的,不必?fù)?dān)心造成血管堵塞問題。但是對于,已經(jīng)屬于“三高”中膽固醇較高一族的人,就不宜吃雞蛋或者改吃蛋白。
雞蛋還含有大量的維生素和鈣,可以補(bǔ)充人體營養(yǎng),助骨骼增長。但是雞蛋屬于低熱量食物,一只雞蛋熱量只有蘋果的一半,所以吃雞蛋不會增肥,只會補(bǔ)充人體營養(yǎng)。
既然雞蛋具有這么多的營養(yǎng)價(jià)值,下面我們就來挖掘一下雞蛋的藥用價(jià)值。
二、蛋殼的藥用
雞蛋殼也是一味中藥,中醫(yī)理論中雞蛋殼性淡、味平。具有收斂作用,可以用于治療慢性胃炎、胃潰瘍和治療佝僂病。
1.蛋殼的收集制作方法
首先是要收集平時扔的蛋殼,曬干。注意的是這里需要清洗內(nèi)膜,不讓其內(nèi)部發(fā)霉。
其次,是進(jìn)行焙制成黃色,可以在鍋中將其炒至黃色,然后研末服用。
2.中藥蛋殼的適應(yīng)癥
在上文中已經(jīng)提到蛋殼可以治療胃炎和十二指腸潰瘍,一般在飯前利用開水沖服蛋殼粉。利用其具有燥濕化飲、抑制胃酸分泌可以收斂止血的作用,治療胃部潰瘍問題。
另外,蛋殼的主要成分是碳酸鈣以及多種微量元素,食用蛋殼粉可以起到補(bǔ)鈣的作用。
再有就是蛋殼可以和陳皮、雞內(nèi)金一同炒至黃色,研末服用,可以治療腹瀉,助消化。
二、“鳳凰衣”的藥用
“鳳凰衣”從字面理解就是鳳凰的衣服,有一句俗語“落難風(fēng)凰不如雞”,其實(shí)說到這里就不難理解了,“鳳凰衣”其實(shí)就是雞蛋內(nèi)部的那層膜。
鳳凰衣又稱為雞子退、鳳凰退、雞蛋衣等。其主要成分是蛋白質(zhì),含有少量的纖維。味甘、淡,性平。歸于脾、胃、肺三經(jīng)。具有清肺滋陰的作用,一般可以用來治療氣喘,咽喉腫痛,潰瘍和骨折等。
1.鳳凰衣的收集制作
鳳凰衣,一般是在雞蛋孵出小雞后民間蛋殼敲碎取內(nèi)膜,平時在家可以在打碎雞蛋之后取出內(nèi)膜,需要洗凈曬干。
2.鳳凰衣的適應(yīng)癥
鳳凰衣單獨(dú)研末內(nèi)服煎湯內(nèi)服,可以補(bǔ)肺止咳,治療慢性支氣管炎和久咳。如果和黃連相配可以在止咳的同時起到清熱燥濕的作用。如配麻黃食用,可以宣肺止咳。
鳳凰衣外用還可以治療口瘡,利用雞子白貼在患處,可以加速口瘡的愈合。另外如果皮膚出現(xiàn)傷口,也可以利用雞子白貼在患處,具有收斂止血的作用,比創(chuàng)口貼效果好。
另外,雞子白烤干研末成粉末制成片劑,可以促進(jìn)骨折愈合。如果同時服用維生素D,效果會更好。
三、雞蛋清的藥用
雞蛋清的藥用價(jià)值其實(shí)和雞子白很相似,但是蛋清營養(yǎng)價(jià)值更高。其性微寒,除了和雞子白一樣可以潤肺利咽,治療咳嗽,在清熱解毒方法的作用更大。
1.雞蛋清清熱解毒
利用雞蛋清和利尿消腫的紅豆一同內(nèi)服,可以去熱毒,治療咽喉痛。
利用新鮮的雞蛋和等量的麻油,滴入耳中可以治療慢性中耳炎。
另外雞蛋清的主要成分是蛋白質(zhì),可用在誤食有毒藥物時服用(新鮮蛋清),藥物作用于蛋白質(zhì),使蛋清蛋白質(zhì)變性,阻礙有毒藥物的對人的胃腸內(nèi)部的傷害。從而達(dá)到解毒的作用。
2.雞蛋清外用
雞蛋清可以治療燙傷和灼傷,一般將新鮮蛋清涂抹在患處,可以緩解疼痛,清涼消腫。
另外,蛋清涂抹在頭發(fā)上,按摩3-5分鐘再進(jìn)行清洗,可以是頭發(fā)柔順有光澤。
利用蛋清美容,美白已經(jīng)成為一種趨勢。將蛋清和珍珠粉、蜂蜜等一同混合做面膜,可以是面部皮膚白皙、滑嫩。也可以利用蛋清和白醋護(hù)膚,可以美白去角質(zhì)。
四、雞蛋黃的藥用
雞蛋屬于全營養(yǎng)食物,而其中主要的營養(yǎng)在蛋黃。蛋黃含有脂肪、卵磷脂、膽固醇以及鈣、微量元素、大量維生素等等。所以,在因?yàn)樘砑虞o食時醫(yī)生會首選雞蛋。
中醫(yī)理論中蛋黃可以治療滋陰、寧神具有滋補(bǔ)作用。
1.蛋黃油的作用
蛋黃油,顧名思義就是從蛋黃中提取出來的油脂,一般從白煮蛋中把蛋黃分離出來,壓碎,子鍋中加熱變成黑色,過濾出來的油就是蛋黃油,又稱為雞子魚、鳳凰油燈。
蛋黃油具有很高的藥用價(jià)值,是治療燙傷的良藥,對人體皮膚具有再生和代謝的作用。一般輕度的燙傷涂抹蛋黃油,具有清涼止痛,防止起泡的作用,在初級傷口愈合的同時不會留下傷疤。
另外,蛋黃油作用于皮膚,具有清熱潤膚、消炎止痛的作用。所以,嬰兒的尿布疹、皮炎、凍瘡和皮膚皸裂等。所以,蛋黃油可以作為家庭常備的藥。
但是,蛋黃油不適合肝火旺和體積內(nèi)毒素太多的人食用,以免加重體內(nèi)毒素。
2.雞蛋之妙用
不管是蛋黃還是蛋清,都是屬于雞蛋這個整體。但是整個雞蛋的卻有著不同的用處。
民間有利用熱雞蛋在身體上滾動,可去濕毒的說法。具體有沒有效,科不科學(xué)我們暫且不說。但是熱雞蛋確實(shí)具有祛眼袋的作用,一般利用剝殼的熱雞蛋在眼部滾動,一方面可以加速眼部血液循環(huán),幫助眼部皮膚新陳代謝,有效的去除黑眼圈。
同時,剝殼雞蛋很柔軟,在滾動時可以起到按摩眼部穴位,并且觸感好。經(jīng)常滾雞蛋可以改善眼部皮膚,減少皺紋產(chǎn)生。
另外,熱雞蛋也可以起到熱敷的作用,一般嬰兒和人面部皮膚比較嬌嫩,用熱鹽和熱毛巾都會引起不適,而熱雞蛋因?yàn)橛|感好,可以作為熱敷的首先。
結(jié)語:看了上述內(nèi)容,你是不是發(fā)現(xiàn)雞蛋全身都是寶。雖然雞蛋不是藥,但其療效一點(diǎn)也不必藥物差。中醫(yī)講藥食同源,雞蛋就是最典型的代表。雞蛋屬于全營養(yǎng)食物,不僅僅可補(bǔ)充人體蛋白,因其營養(yǎng)物質(zhì)全面,是兒童輔食的首先。既然了解了雞蛋的作用,趕緊行動起來吧!