男人補腎就吃八種水果 效果就是這么強
2017-01-16 21:18:43 來源：360常識網(wǎng)
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導語：男人到底吃什么水果補腎？相信這是很多男人都十分關心的問題，因為隨著年齡的增長，男人的腎臟就可能出現(xiàn)問題，特別是腎虛，給男人帶來的是
男人到底吃什么水果補腎？相信這是很多男人都十分關心的問題，因為隨著年齡的增長，男人的腎臟就可能出現(xiàn)問題，特別是腎虛，給男人帶來的是無窮盡的噩夢。吃水果補腎也是醫(yī)學專家認同的做法，那么，哪些水果有這樣的功效？
榴蓮：
補腎壯陽。
圣女果：
幫助消化、消除疲勞富含膳食纖維、蘋果酸及檸檬酸，能消除疲勞、減少脂肪吸收及預防便秘。還可以補腎，是男人補腎的好水果。
龍眼：
入腎經，補腎固精。
肉桂：
溫補腎陽，可提升身體熱度，幫助熱量代謝?？梢詭椭腥酥委熌I虛。
洛神花：
含豐富維生素c果酸果膠能去油除膩、活血補血功能。對男人而言，還能補腎虛。
干果之王板栗：
板栗，也許有人會問，栗子能補腎嗎？性味甘溫，入脾、腎三經，可以養(yǎng)胃、健脾、補腎、壯腰、活血、止血等。栗子中還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素及礦物質，可抵御骨質疏松。
荔枝：
具有溫補腎陽，補精益氣的作用，男人在平時的時候不妨多吃一些荔枝，可以讓男人輕輕松松補腎虛。
芒果：
消炎，減肥，壯陽。
