吃檸檬的禁忌的介紹
我平時比較喜歡吃檸檬，我一想起檸檬那種酸中帶甜的味道，就不禁口水直流。想必也有很多人和我一樣特別愛吃檸檬，家里到處都會放一些檸檬來解饞，可大家要注意啦，檸檬雖然好吃但是不能亂吃，很多時候如果和其他食物一起吃的話，會產(chǎn)生各種副作用。作為一個資深吃貨我就犯過這樣的錯誤，所以在平時我就比較注意搜集這些禁忌，下面我們將會為大家介紹一些吃檸檬的禁忌。
檸檬一般不生食，而是加工成飲料或食品。如檸檬汁、檸檬果醬、檸檬片、檸檬餅等，可以發(fā)揮同樣的藥物作用，如提高視力及暗適應(yīng)性，減輕疲勞等。
不要用塑料瓶，都知道任何塑料容器用久了都不行，更何況是檸檬，酸性有腐蝕性?？膳碌乃芑瘎?。
最好是用60度到80度的溫?zé)崴輽幟仕?，這樣的檸檬水不會苦，容易泡出檸檬的營養(yǎng)物質(zhì)。溫?zé)岬乃粫碳の浮?/p>
喜歡早上空腹喝檸檬水的人群，最好是加上一勺蜂蜜，檸檬片不能放太多，檸檬水要淡為好。腸胃不好的人，最好是早上不要空腹喝檸檬水，或者少喝。
檸檬味極酸，易傷筋損齒，不宜食過多。牙痛者忌食，糖尿病人亦忌。另外，胃及十二指腸潰瘍或胃酸過多患者忌用。
檸檬不能和什么一起吃——忌牛奶：
因?yàn)闄幟手械墓釙古Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)凝固，影響消化吸收，不利于健康.
檸檬不能和什么一起吃——忌胡蘿卜：
因?yàn)楹}卜中含有抗壞血酸酵酶，二者同食會破壞檸檬中的維生素c。>>>檸檬片泡水的功效 檸檬美白方法大全
檸檬不能和什么一起吃——忌蝦：
民間傳說泰式料理中的名菜“檸檬蝦”吃了會導(dǎo)致中毒，因?yàn)闄幟手械木S生素 C會使蝦子里含的金屬——五價砷轉(zhuǎn)變?yōu)橛卸镜娜齼r砷，也就是我們在中國古裝戲里看到，常用來毒死人的“砒霜”。
通過上面的介紹，相信大家一定對吃檸檬的禁忌有所了解了吧，但大家也不必太過于擔(dān)心，實(shí)際上檸檬還是富含維生素C，糖類，鈣，鐵，磷等多種營養(yǎng)物質(zhì)的，只要大家在日常生活中多多留心，避開這些禁忌，適當(dāng)?shù)某孕ι眢w還是蠻好的。
