足浴的禁忌有哪些

2017-04-14 08:42:15　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：足浴是一種常見的保健養(yǎng)生方法，通過足浴能夠促進(jìn)我們?nèi)梭w腳部的血液循環(huán)，能夠改善腳底部位的經(jīng)絡(luò)，從而達(dá)到促進(jìn)身體健康的效果。正如足浴

足浴是一種常見的保健養(yǎng)生方法，通過足浴能夠促進(jìn)我們?nèi)梭w腳部的血液循環(huán)，能夠改善腳底部位的經(jīng)絡(luò)，從而達(dá)到促進(jìn)身體健康的效果。正如足浴的養(yǎng)生保健效果很好，但并不是所有的人都適合足浴。比如說患有嚴(yán)重的心臟疾病，或者是患有敗血癥的人都不適合進(jìn)行足浴保健。下面就來看下足浴的一些禁忌事項。

太飽太餓時都不宜泡腳，泡腳時，避免在過飽、過饑或進(jìn)食狀態(tài)下，因為沐足會加快全身血液循環(huán)，容易出現(xiàn)頭暈不適的情況。飯后半小時內(nèi)不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。特殊人群泡腳時間長致暈厥，身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題，但特殊人群要注意。例如心臟病、心功能不全患者，低血壓、經(jīng)常頭暈的人，都不宜用太熱的水泡腳或長時間泡溫泉。因為用熱水泡腳或泡溫泉后，會導(dǎo)致人體血管擴張，全身血液會由重要臟器流向體表，這必將導(dǎo)致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，對于有心臟病、低血壓的人群來說，就會增加他們發(fā)病的危險。

糖尿病人要留意水溫，糖尿病患者應(yīng)特別留意水溫的高低，因為這類患者末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺不到，容易被燙傷，從而引發(fā)非常嚴(yán)重的后果。

通過上面的介紹相信大家已經(jīng)對足浴的一些禁忌有了一定的了解。這里還有印象，小孩子正處于身體發(fā)育期，這個時候盡量不要經(jīng)常足浴。小孩子足浴容易導(dǎo)致足底韌帶因為熱水浸泡而變性，久而久之容易導(dǎo)致小孩子扁平足。一般人足浴一次一般三十分鐘左右，時間不能太長。