紅糖生姜茶的做法大全
我們知道預(yù)防感冒的時(shí)候我們可以喝紅糖生姜茶,紅糖生姜茶在暖胃上面也有著非常神奇的功效,很多朋友都希望知道紅糖生姜茶的做法,其實(shí)紅糖生姜茶的做法是非常簡(jiǎn)單的,我們只需要通過(guò)幾個(gè)步驟就能自制出紅糖生姜茶來(lái),下文我們給大家介紹一下紅糖生姜茶的做法。
防治風(fēng)寒感冒喝紅糖生姜茶有效(一般是由受涼,寒氣引起的),風(fēng)熱感冒不適合。生姜是一種日常調(diào)料,又可以入藥。它藥性辛溫,能發(fā)汗解表,祛風(fēng)散寒,作用緩和,適用于風(fēng)寒感冒輕癥。如果在冬天受了風(fēng)寒,喝一碗熱姜湯,或配紅糖熬成姜糖水,令患者微微出汗,確有祛寒邪之療效。中醫(yī)認(rèn)為,辛溫之物有發(fā)散的特性,當(dāng)外來(lái)的邪氣還在肌表,辛散發(fā)汗,則表邪容易隨汗而出,病也就會(huì)隨之而解。
1姜皮稍微削一下,看到有腐爛的地方一定要切除干凈,腐爛的姜會(huì)產(chǎn)生一種致癌物質(zhì)。
2用刨刀刨成泥或絲,用切切成粒也可以,反正弄碎就行了。
3姜刨好后把紅糖倒進(jìn)姜碗里。
4姜泥和紅糖攪拌均勻至紅糖全部化開(kāi)。
5靜置十分鐘后隔水蒸半個(gè)鐘頭,為了防止水蒸汽進(jìn)去,最好找個(gè)蓋子蓋著蒸。
6蒸完放冷,裝好放在冰箱里,每天早上挖一勺用開(kāi)水沖泡。
在上面的文章里面我們介紹了一道有養(yǎng)生保健功效的茶,那就是紅糖生姜茶,紅糖生姜茶的作用是非常全面的,上文為我們介紹了紅糖生姜茶的做法,相信大家都掌握了具體的教程吧。