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孕媽媽口腔養(yǎng)護(hù)很關(guān)鍵

2017-06-22 19:27:38  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:因?yàn)榈昧酥驱X冠周炎的媽媽最后不得不終止了妊娠。這充分的說明了孕婦的口腔問題真的很重要。那么孕婦如何保護(hù)口腔呢?保護(hù)口腔孕婦吃什么好呢?

目錄:

第一章:孕媽媽呵護(hù)好你的口腔

第二章:孕媽飲食八“不宜”要牢記

第三章:七種食物對(duì)孕婦胎兒最有利

因?yàn)榈昧酥驱X冠周炎的媽媽最后不得不終止了妊娠。這充分的說明了孕婦的口腔問題真的很重要。那么孕婦如何保護(hù)口腔呢?保護(hù)口腔孕婦吃什么好呢?

孕媽媽呵護(hù)好你的口腔

母親夢(mèng)被口腔疾病打碎

曉芬孕3個(gè)月時(shí)突發(fā)牙痛醫(yī)生檢查后診斷為智齒冠周炎,考慮到腹中胎兒已進(jìn)入神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育階段,便試用青霉素治療,可用藥幾天后炎癥加重,嘴巴腫得張不開,只有借助于手術(shù)刀了,但手術(shù)前后長(zhǎng)時(shí)間的用藥對(duì)胎兒不利。兩難之下,曉芬不得不放棄了妊娠。

喬燕懷孕5個(gè)月時(shí)患上了牙髓炎,擔(dān)心吃藥會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響,堅(jiān)持不治療。盡管發(fā)了幾次燒,依然未用藥,一直堅(jiān)持到寶寶生下來。遺憾的是分娩時(shí)發(fā)生了急性心衰,生下寶寶后就辭世了,奪走她年輕生命的就是牙髓炎引發(fā)的急性中毒性心肌炎。

口腔病謀殺母胎健康

口腔病帶給孕婦的危害是雙重的。孕婦本身首當(dāng)其沖,被置于了治療的風(fēng)險(xiǎn)與不治療的危險(xiǎn)之兩難選擇中。道理很簡(jiǎn)單,治療牙病離不開甲硝唑等消炎藥,這些藥物乃是胎兒發(fā)育的嚴(yán)重威脅;選用青霉素等較安全的消炎藥吧,效果又會(huì)像曉芬那樣差強(qiáng)人意。不治療吧,輕者要承受頑固的疼痛折磨,重者可能累及心、肺、腎等生命器官。另外,口腔病還可通過感染性和炎癥性刺激,引起流產(chǎn)、早產(chǎn)等常見妊娠并發(fā)癥。

孕期口腔病大曝光

一份涉及3000多名孕婦的調(diào)查資料顯示:齲病罹患率約為49. 09%,牙齦炎患病率高達(dá)77. 48%,充分顯示出孕期口腔健康的嚴(yán)峻形勢(shì)。

為何“十月懷胎”竟成了口腔疾病的高發(fā)期呢?首要一條是懷孕改變了體內(nèi)的荷爾蒙之故。以最常見的口腔病——牙齦炎為例,女性進(jìn)入孕期后體內(nèi)雌激素尤其是黃體酮水平迅猛上升,引起牙齦中血管增生,血管的通透性增高,致使牙周組織對(duì)牙菌斑產(chǎn)生的局部刺激反應(yīng)增強(qiáng),進(jìn)而誘發(fā)牙齦炎,“妊娠期牙齦炎”由此形成。

其次,孕婦口腔內(nèi)細(xì)菌也增多,約為正常人的2.5倍,其產(chǎn)酸茵的數(shù)量也要高出2倍多。加上鈣質(zhì)攝取不足,牙槽骨質(zhì)變得相對(duì)松軟,牙齒與牙槽骨連接的牙周韌帶松懈。藏匿于牙周袋中的細(xì)菌毒性增加,對(duì)牙周骨組織的破壞加重,往往引起多顆牙齒的松動(dòng)脫落,形成輕重不等的牙周炎、牙周膿腫等口腔炎癥性病變。

再次,孕期女性口味改變,如偏愛酸甜食物或零食.進(jìn)餐次數(shù)增多,增加了牙齒的負(fù)擔(dān)與受損的幾率。而此階段女性又大多因疲勞或妊娠反應(yīng)太重變得比較慵懶,隨便應(yīng)付刷牙而忽略口腔衛(wèi)生保健,致齲菌乘機(jī)利用食物殘?jiān)l(fā)酵產(chǎn)酸,導(dǎo)致牙齒表層的釉質(zhì)脫礦而形成齲齒(俗稱蛀牙或蟲牙),為根尖炎、牙髓炎等疾患入侵開了方便之門。

那么,牙病是不是就威了孕婦擺脫不掉的必然“宿命”呢?答案是否定的。一般情況下.上述牙病往往都是在孕前口腔問題的基礎(chǔ)上發(fā)生與發(fā)展起來的。就說曉芬與喬燕吧,一個(gè)是孕前未能拔掉阻生智齒,造成孕期發(fā)炎;另一個(gè)原本患有牙周炎,進(jìn)入孕期后惡化為牙髓炎。如果能在孕前對(duì)這些隱患予以清除,就不會(huì)有如此嚴(yán)重的后果了。

口腔病帶給胎兒的危害也是非同小可,請(qǐng)看“罪行錄”。

●孕媽媽可因牙痛而致咀嚼力減退,失去正常的進(jìn)餐習(xí)慣,致使有一定硬度的食物被排斥在餐桌之外,造成營(yíng)養(yǎng)不均衡,直接影響胎兒發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)供給。

●早產(chǎn)兒和低體重兒的出生幾率增加。如孕媽媽患有牙周炎,胎兒發(fā)生早產(chǎn)或低出生體重的風(fēng)險(xiǎn)比健康孕婦高7.5倍;孕期牙周病變加重的孕媽媽,其風(fēng)險(xiǎn)可高達(dá)10倍。

●孕媽媽口腔黏膜或牙齦組織因炎癥而減弱甚至失去天然的屏障作用,無法阻擋牙菌斑中的細(xì)菌潛入血流,進(jìn)而干擾胎盤吸收營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)細(xì)菌及其毒性產(chǎn)物通過胎盤侵入胎兒后,可觸發(fā)免疫和炎癥反應(yīng),對(duì)胎兒造成應(yīng)激反應(yīng),給胎兒健康蒙上陰影。

●胎兒出生后,媽媽的接吻、喂食等親密動(dòng)作,可將牙周致病菌通過唾液傳給寶寶,使寶寶也患上口腔疾病。

呵護(hù)口腔從孕前做起

為確保“十月懷胎”順利進(jìn)行,呵護(hù)口腔健康絕非小事。育齡女性務(wù)必抓好以下要點(diǎn)。

1、孕前做一次全面的口腔檢查,對(duì)于有問題的牙齒及牙周,如牙齦炎、牙周炎、齲病以及阻生智齒等進(jìn)行及時(shí)正規(guī)的治療,直至痊愈。阻生智齒指口腔中最后一個(gè)磨牙C俗稱“后槽牙”,以下頜第三磨牙最為多見),常受頜骨和其他牙齒的阻礙(部分牙體被牙齦所覆蓋)而“姍姍來遲”,往往要待18歲以后才能蔭出,而其牙體與牙齦之間存在較深的間隙(醫(yī)學(xué)上稱為“盲袋”),容易積留食物殘?jiān)?,?dǎo)致細(xì)菌滋生、繁殖而直接引起急性或慢性炎癥,形成“智齒冠周炎”,且最容易發(fā)生在20—35歲之間。這個(gè)年齡段恰好是育齡女性選擇懷孕的時(shí)間,所以成了埋伏在孕期的一顆“定時(shí)炸彈”,務(wù)必在孕前將其拔除,以絕后患。另外,有缺失牙要及時(shí)修復(fù),以恢復(fù)咀嚼功能。如果檢查沒有牙病,則應(yīng)進(jìn)行常規(guī)的牙周維護(hù),確保不將任何異常情況帶入孕期。懷孕以后,還需請(qǐng)牙醫(yī)做一兩次口腔檢查,作為產(chǎn)前醫(yī)療的一部分。

2、孕期出現(xiàn)口腔感染或牙痛,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。有些孕婦擔(dān)心藥物會(huì)影響胎兒,寧可自己忍痛,也不愿意用藥、拔牙或做其他治療。其實(shí),普通的洗牙、根管治療、牙齒補(bǔ)綴以及簡(jiǎn)單的拔牙,在孕期是可以進(jìn)行的。至于藥物,醫(yī)生也會(huì)盡量權(quán)衡利弊,選用那些相對(duì)來說安全的藥物。

3、全面攝取營(yíng)養(yǎng),特別要注意安排富含鈣、磷、維生素C與D的食物,以維持口腔尤其是牙齒的正常代謝與健康。

4、踐行“全面口腔清潔”新理念。不少人簡(jiǎn)單地將口腔清潔與刷牙等同起來,誤認(rèn)為只要牙刷一動(dòng)就萬事大吉。其實(shí),牙齒只占了口腔較小的一部分(約為25%),還有大部分(約為75%)牙刷“鞭長(zhǎng)莫及”,威了清潔的“死角”。所以要更新認(rèn)識(shí),建立“全面口腔清潔”新理念,既要關(guān)注牙齒,也不要漏掉舌、頰、上腭等部分。為此,研究人員設(shè)計(jì)出了“口腔清潔兩步戰(zhàn)略”。

①清潔第1步:使用牙刷+牙線.對(duì)付口腔的25%面積。請(qǐng)把握好以下細(xì)節(jié)——

●每餐及吃過甜點(diǎn)后都應(yīng)刷牙,選擇合格的軟毛牙刷(減少牙齦損傷)與含氟牙膏(有利于清除口腔細(xì)菌),刷牙水宜溫,避免過冷、過熱對(duì)牙本質(zhì)的不良刺激。

●使用牙線。取約30厘米長(zhǎng)的牙線,兩端打結(jié)成一圓形,將牙線纏繞在左右手的中指上,用食指與另一只手的拇指繃緊牙線,切入牙間隙,緊貼牙面成“C”字形,緩緩地從牙根向牙冠方向移動(dòng),每個(gè)牙面剔刮4~6次,清除附著在牙面上的牙垢和菌斑。用力不要過大.以免損傷牙齦;每清潔一個(gè)牙間隙要移動(dòng)一段牙線,直到清潔完畢。

②清潔第2步:使用殺菌漱口水、對(duì)付口腔剩下的75%面積,早中晚各漱口1次。目的是達(dá)到全面出擊的效果,從根本上阻止口臭、齲齒、牙齦炎等口腔問題的致病源頭,有效預(yù)防各種口腔問題的發(fā)生。方法是含一口漱口水,反復(fù)漱洗口腔的各個(gè)部位,盡可能清除掉食物殘?jiān)蛙浌福掷m(xù)1分鐘左右吐掉。注意:漱口水分為治療性(如生物漱口水、抑制牙菌膜漱口水、含氟化物漱口水等)與美容性兩種,前者適用于牙痛、牙齦炎、牙周炎患者;后者適合于沒有口腔疾病的人。另外,漱口水不能過度頻繁使用,每天最多用3次,否則會(huì)抑制口腔內(nèi)正常菌群的數(shù)量,嚴(yán)重的還可能引發(fā)口腔真菌性病變,如鵝口瘡等。

5、糾正不良小習(xí)慣,遠(yuǎn)離每一個(gè)損牙細(xì)節(jié)。

①中午不刷牙:一些人認(rèn)為刷牙只是早晚各一次的事,其實(shí)睡眠時(shí)細(xì)菌在口腔內(nèi)的繁殖速度只是白天的60%,也就是說白天的口腔細(xì)菌更多。應(yīng)增加一次中午刷牙,即早、晚各刷牙3分鐘,中午刷牙4分鐘。刷牙最好安排在飯后半小時(shí),以免損傷牙釉質(zhì)。在刷牙的同時(shí),合理使用牙線、牙間刷、符合要求的牙簽等工具,必要時(shí)施行窩溝封閉,以彌補(bǔ)刷牙的不足之處。

②吃夜宵或夜問吃零食相對(duì)于白天而言,人在夜間分泌的唾液較少,牙齒上的污垢得不到及時(shí)的“沖刷”。最新研究顯示,晚上吃東西的人要比不吃者牙齒脫落得更厲害,最好戒除。

③用嘴呼吸 鼻子不通氣或鍛煉時(shí)習(xí)慣用嘴呼吸,會(huì)損失更多唾液,增加患齲齒的幾率。

④咬指甲 既傷指甲又傷牙,不僅影響牙齒美觀,使上頷牙外突,還可增加罹患磨牙癥的風(fēng)險(xiǎn)。

⑤不用吸管喝飲料飲料中含有果汁、蘇打等酸性物質(zhì),頻繁與牙齒“親密觸碰”會(huì)提升齲齒的風(fēng)險(xiǎn)。所以喝飲料一定要用吸管,直接將飲料送到喉嚨部位,最大限度地減少與牙齒接觸。

⑥泡游泳池游泳池里的水經(jīng)過氯氣殺毒處理,氯元素能腐蝕牙齒。相反,海水中略帶咸味的水可以抑制口腔里的細(xì)菌,使口腔環(huán)境更健康。不難明白,夏秋季節(jié)以去海邊游泳度假為上策。

⑦嚼冰塊 夏秋季節(jié)嚼冰塊解暑,但有導(dǎo)致牙齒疼痛、斷裂之虞。如果你特別想吃冰塊,最好碾碎或磨成刨冰。

6、勤做牙齒保健操。如叩齒、轉(zhuǎn)舌按摩、鼓漱,解便時(shí)咬緊牙關(guān)等。也可在餐后咀嚼無糖口香糖。

7、定期潔牙。刷牙和牙線也有力所不及的地方,如牙齒根部,細(xì)菌可能在此處集結(jié),甚至形成頑固的牙垢危害牙齦。應(yīng)每年或每?jī)赡晗?次牙,讓牙齒徹底潔凈。

8、正確對(duì)待藥物牙膏。不少人誤以為只要堅(jiān)持使用藥物牙膏,就可以??谇灰环狡桨?。誠(chéng)然,有些藥物牙膏確有一些輔助作用,但要想真正獲得健康還得去看牙醫(yī),對(duì)藥物牙膏的選擇應(yīng)主動(dòng)接受牙科醫(yī)生的指導(dǎo)。

孕媽飲食八“不宜”要牢記

一、不宜高脂肪飲食

大量醫(yī)學(xué)研究資料證實(shí),乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向。如果孕婦長(zhǎng)期高脂肪膳食,勢(shì)必增加女兒罹患生殖系統(tǒng)癌瘤的危險(xiǎn)。醫(yī)學(xué)家指出,脂肪本身雖不會(huì)致癌,但長(zhǎng)期多吃高脂肪食物,會(huì)使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加,這些物質(zhì)的蓄積能誘發(fā)結(jié)腸癌。同時(shí),高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使發(fā)生乳腺癌,不利母嬰健康。

二、不宜高蛋自飲食

醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,蛋白質(zhì)供應(yīng)不足,易使孕婦體力衰弱,胎兒生長(zhǎng)緩慢,產(chǎn)后恢復(fù)健康遲緩,乳計(jì)分泌稀少。故孕婦每日蛋白質(zhì)的需要量應(yīng)達(dá)9O-100克。但是,孕期高蛋白飲食,則可影響孕婦的食欲,增加胃腸道的負(fù)擔(dān),并影響其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入,使飲食營(yíng)養(yǎng)失去平衡。研究證實(shí),過多地?cái)z入蛋白質(zhì),人體內(nèi)可產(chǎn)生大量的硫化氫、組織胺等有害物質(zhì),容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現(xiàn)象。同時(shí),蛋白質(zhì)攝入過量,不僅可造成血中的氮質(zhì)增高,而且也易導(dǎo)致膽固醇增高,加重腎臟的腎小球過濾的壓力。有人認(rèn)為,蛋白質(zhì)誼過多地積存于人體結(jié)締組織內(nèi),可引起組織和器宮的變性,較易使人罹患癌癥。

三、不易高糖飲食

意大利比薩國(guó)家研究院的醫(yī)學(xué)家們發(fā)現(xiàn),血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發(fā)生率、出現(xiàn)妊娠毒血癥的機(jī)會(huì)或需要剖腹產(chǎn)的次數(shù),分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。另一方面,孕婦在妊娠期腎排糖功能可有不同程度的降低,如果血糖過高則會(huì)加重孕婦的腎臟負(fù)擔(dān),不利孕期保健。大量醫(yī)學(xué)研究表明,攝入過多的糖分會(huì)削弱人體的免疫力,使孕婦機(jī)體抗病力降低,易受病菌、病毒感染,不利優(yōu)生。

四、不宜高鈣飲食

孕妃盲目地進(jìn)行高鈣飲食,大量飲用牛奶,加服鈣片、維生素D等,對(duì)胎兒有害無益。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為,孕婦補(bǔ)鈣過量,胎兒有可能得高血鈣癥,出世后,患兒會(huì)囟門太早關(guān)閉、顎骨變寬而突出、邱粱前傾、主動(dòng)脈窄縮等,既不利健康地生長(zhǎng)發(fā)育,又有損后代的顏面健美。一般說來,孕婦在妊娠前期每日需鈣量為800毫克,后期可增加到1100毫克,這并不需要特別補(bǔ)充,只要從日常的魚、肉、蛋等食物中合理攝取就夠了。

五、不宜過度咸食

有些孕婦由于飲食習(xí)慣嗜好咸食,尤其是北方居民較嚴(yán)重,多咸食?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,吃鹽量與高血壓率發(fā)病有一定關(guān)系,食鹽攝人越多,高血壓病的發(fā)病率也越高。眾所周知,妊娠高血壓綜合癥是婦女在孕期才會(huì)發(fā)病的一種特殊疾病,其主要癥狀為浮腫、高血壓和蛋白尿、嚴(yán)重者可伴有頭痛、眼花、胸悶、暈眩等自覺癥狀,甚至發(fā)生子癇而危及母嬰安康。因此,孕婦過度咸食,容易引發(fā)妊娠高血壓綜合征。為了孕期保健,專家建議每日食鹽攝入量應(yīng)為6克左右。

六、不宜酸性飲食

孕淚在妊娠早期可出現(xiàn)擇食、食欲不振、惡心、嘔吐等早孕癥狀,不少人嗜好酸性飲食。然而,聯(lián)邦德國(guó)有關(guān)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),妊娠早期的胎兒酸度低,母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質(zhì),容易大量聚積于胎兒組織中,影響胚胎細(xì)胞的正常分裂增殖與發(fā)育生長(zhǎng),并易誘發(fā)遺傳物質(zhì)突變,導(dǎo)致胎兒畸形發(fā)育。妊娠后期,由于胎兒日趨發(fā)育成熟,其組織細(xì)胞內(nèi)的酸堿度與母體相接近,受影響的危害性相應(yīng)小些。因此,孕婦在妊娠初期大約2周時(shí)間內(nèi),不要服用酸性藥物和酸性食物、酸性飲料等。

七、不宜濫服溫?zé)嵫a(bǔ)品

孕婦由于周身的血液循環(huán)系統(tǒng)血流量明顯增加,心臟負(fù)擔(dān)加重,子宮頸、陰道壁和輸卵管等部位的血管也處于擴(kuò)張、充血狀態(tài)。加上孕婦內(nèi)分泌功能旺盛,分泌的醛固醇增加,容易導(dǎo)致水、鈉潴留而產(chǎn)生水腫、高血壓等病癥。再者,孕婦由于胃酸分泌量減少,胃腸道功能減弱,會(huì)出現(xiàn)食欲不振、胃部脹氣便秘等現(xiàn)象。在這種情況下,如果孕婦經(jīng)常服用溫?zé)嵝缘难a(bǔ)藥、補(bǔ)品,比如人參、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、桂圓、荔枝、胡桃肉等,勢(shì)必導(dǎo)致陰虛陽亢,困氣機(jī)失調(diào),氣盛陰耗、血熱妄行、加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等癥狀,甚至發(fā)生流產(chǎn)或死胎等。

八、不宜食用霉變食品

當(dāng)孕婦食用了被霉菌毒素污染的農(nóng)副產(chǎn)品和食品,不僅會(huì)發(fā)生急性或慢性食物中毒,甚至可殃及胎兒。因?yàn)樵谌焉镌缙?一3個(gè)月,胚胎著床發(fā)育,胚體細(xì)胞正處高度增殖、分化階段,由于霉菌毒素的侵害,使染色體斷裂顫或畸變,有的停止發(fā)育而發(fā)生死胎、流產(chǎn),有的產(chǎn)生遺傳性疾病或胎兒畸形,如先天性心臟病、先天性愚型等。另一方面,在胎兒期,由于各器官功能不完善,特別是肝、腎的功能十分低弱,霉菌毒素都會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生毒性作用,影響發(fā)育。大量醫(yī)學(xué)研究資料證實(shí),霉菌毒素是一種強(qiáng)致癌物質(zhì),可使母胎患肝癌、胃癌等癌癥。此外,母體因食品中毒而發(fā)生昏迷、嘔吐等癥狀,極不利胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。

七種食物對(duì)孕婦胎兒最有利

最佳防吐食物

晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應(yīng)之一,給孕婦帶來相當(dāng)大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用,營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為,檸檬和土豆含有多種維生素,對(duì)孕婦尤為合適。

最佳保胎蔬菜

菠菜含有豐富的葉酸,每100克菠菜的葉酸含量高達(dá)350微克,名列蔬菜之首。葉酸的最大功能在于保護(hù)胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經(jīng)系統(tǒng)畸形之害。因此專家主張懷孕早期的兩個(gè)月內(nèi)應(yīng)多吃菠菜或服用葉酸片。同時(shí),菠菜中的大量B族維生素還可防止孕婦盆腔感染、精神抑郁、失眠等常見的孕期并發(fā)癥。

最佳飲料

綠茶乃微量元素的“富礦”,對(duì)胎兒發(fā)育作用突出的鋅元素就是其中一種。根據(jù)測(cè)定,在食譜相同的情況下,常飲綠茶的孕婦比不飲者每天多攝取鋅達(dá)14毫克,此外,綠茶含鐵元素也較豐富,故常飲綠茶可防貧血。

最佳防早產(chǎn)食品

丹麥專家研究表明,常吃魚有防止早產(chǎn)的作用。

最佳零食

孕婦在正餐之外,吃一點(diǎn)零食可拓寬養(yǎng)分的供給渠道。專家建議嗑一點(diǎn)瓜子,諸如葵花子、西瓜子、南瓜子等。

最佳酸味食品

孕婦往往對(duì)酸味食品感興趣,而孕婦吃酸也確有好處。

不過孕婦食用酸味食品要注意選擇。山楂的營(yíng)養(yǎng)較豐富,但可加速子宮收縮,有導(dǎo)致流產(chǎn)之嫌,故孕婦最好“敬而遠(yuǎn)之”。而楊梅、櫻桃、葡萄、柑橘、等是補(bǔ)酸佳品,孕婦宜食之。

最佳分娩食品

產(chǎn)婦分娩時(shí)需要足夠的產(chǎn)力,而產(chǎn)力來源于食物,在各種食物中當(dāng)以巧克力為最佳,美國(guó)產(chǎn)科醫(yī)生稱它為最佳分娩食品。

結(jié)語:想要生下一個(gè)健康的寶寶是每個(gè)家庭的期待,所以我們不得不提醒媽媽們?cè)趹言械臅r(shí)候千萬不要隨便的用藥。(文章原載于《生活健康》,刊號(hào):2012.04,作者:汪玉珍,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表360常識(shí)網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。

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