孕期貼心36計(jì) 為新手媽咪除憂解惱
剛懷上寶寶,總是難以在第一時(shí)間進(jìn)入狀態(tài)。盤旋在腦中的一個(gè)個(gè)問號(hào),讓你不自覺地慌亂起來……其實(shí),新手媽咪大可不必著急,愛美網(wǎng)貼心36計(jì)為你搞定煩惱。
一、懷孕了我還能坐飛機(jī)嗎?
孕期分為3個(gè)階段:第一階段為懷孕1~3個(gè)月,第二階段為懷孕4~7個(gè)月,第三階段就是懷孕最后的幾個(gè)月了。在孕早期和孕中期乘坐飛機(jī)是安全的,而孕中期更是旅行的最佳時(shí)間。
因?yàn)檫@時(shí)的你已不會(huì)再被孕吐所困擾了,精力充沛,可能發(fā)生流產(chǎn)的機(jī)會(huì)也減少了。但如果在孕期出現(xiàn)點(diǎn)滴性出血的癥狀時(shí),或者以前有過早產(chǎn)經(jīng)歷的,最好在旅行前咨詢一下醫(yī)生。
二、懷孕會(huì)讓我變得很嬌氣嗎?
懷孕后的女人,由于激素變化的影響,會(huì)出現(xiàn)乳房脹、尿頻、愛睡覺、食欲不好甚至因胃酸的增加而產(chǎn)生惡心嘔吐等癥狀,還會(huì)有個(gè)別人會(huì)表現(xiàn)出情緒不穩(wěn)、多愁善感。
但是在懷孕3個(gè)月后,隨著時(shí)間的推移,這些癥狀都會(huì)慢慢地消失。要知道,在孕早期這個(gè)特殊的生理時(shí)期,嬌氣偷懶可不是你的錯(cuò)。
三、我為什么會(huì)睡不著?
整個(gè)妊娠期間,孕婦都有失眠的可能。胎兒淘氣地踢你的肚子、不斷地上廁所和日益膨脹的腹部都會(huì)令你在床上感到不舒服,從而引起失眠。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)入睡困難,或者醒來后就無法再入眠時(shí)可以翻幾頁輕松的雜志,做些緩和的松弛運(yùn)動(dòng),洗個(gè)溫水浴,都是很好的助眠方法。或者多加一個(gè)枕頭,如果是側(cè)臥,把腿搭在枕頭上,也會(huì)更舒服一些。
四、感冒生病了怎么辦?
一般的感冒,癥狀較輕,如流鼻涕、打噴嚏,對(duì)胎兒的影響并不大,不必服藥,休息幾天自然會(huì)恢復(fù)。
但妊娠早期(5~14周)是胚胎器官發(fā)育形成的時(shí)期,若患上流行性感冒,且癥狀較重,對(duì)胎兒就會(huì)有影響了,而且服藥灰加大風(fēng)險(xiǎn)。所以,感冒時(shí)不要擅自吃藥,應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下,采取合理的方法。
五、我們還能嘿咻嗎?
孕早期三個(gè)月內(nèi)要避免房事,否則易引起流產(chǎn)。孕晚期也應(yīng)避免,容易引起早產(chǎn),中孕期可以房事但應(yīng)節(jié)制且動(dòng)作要輕柔。
六、懷孕后還能戴隱形眼鏡嗎?
懷孕期間女性體內(nèi)激素的分泌開始發(fā)生變化,引起眼角膜含水量的改變,往往會(huì)出現(xiàn)眼角水腫的現(xiàn)象。如果孕媽媽繼續(xù)佩戴隱形眼鏡,就會(huì)感到眼睛不舒服。
由于角膜的腫大,與眼睛就會(huì)貼合得更緊密,影響隱形眼鏡的通透性和角膜營養(yǎng)的供給,使眼睛組織長時(shí)間處在缺氧狀態(tài),時(shí)間一長就會(huì)損傷角膜或出現(xiàn)新生血管,影響視力。所以,眼科醫(yī)生建議,在懷孕期間,最好佩戴框架眼睛。
七、出現(xiàn)哪些癥狀我需要立刻就醫(yī)?
1.出血:懷孕時(shí)有任何出血現(xiàn)象都必須立刻找婦產(chǎn)科醫(yī)生進(jìn)行檢查。早期懷孕出血可能是流產(chǎn)或子宮外孕的癥狀,也有可能是與懷孕沒有直接關(guān)系的其他婦科疾病。如子宮頸息肉、發(fā)炎或子宮頸癌等。
2.腹痛:與懷孕直接相關(guān)的腹痛,在初期懷孕多為流產(chǎn)、子宮外孕等。
3.早期破水:羊水囊是保護(hù)胎兒最好的天然袋子。它能保護(hù)胎兒不被猛烈地撞擊,并使胎兒與外界隔離,避免從母親生殖道而來的細(xì)菌感染。在懷孕滿37周以前破水有可能造成早產(chǎn)、胎兒感染、臍帶脫垂等,需要立即住院處理。
八、懷孕了還能化妝嗎?
最好不化妝,如果實(shí)在需要,請(qǐng)一定選不含鉛、汞的化妝品。同時(shí)要盡量避免使用含玫瑰成分的水或乳,因?yàn)閼训娜绻悄袑殞毜脑挘赡軙?huì)影響他長大以后的性能力。
而且,孕婦也不要涂指甲油。指甲油大都以硝化纖維為基料,配以丙酮、乙酯、丁酯、苯二甲酸等化學(xué)溶劑和增塑劑及各種染料,對(duì)孕婦有一定的毒副作用。
大多數(shù)孕婦喜吃零食,指甲油中的有毒化學(xué)物質(zhì)也很容易隨食物一起進(jìn)入孕婦體內(nèi),通過胎盤和血液流入胎兒體內(nèi),影響胎兒健康。