甜食會(huì)提高患子宮癌的風(fēng)險(xiǎn)
據(jù)報(bào)道,瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院研究人員發(fā)現(xiàn),與那些很少吃甜食的女性相比,每周吃甜食2至3次的女性,其患子宮癌的風(fēng)險(xiǎn)增加33%。如每周吃甜食三次以上,患子宮癌的風(fēng)險(xiǎn)增加42%。
這可不是聳人聽聞,專家一致認(rèn)為甜食與子宮癌兩者之間存在一定的相關(guān)性,并且從臨床病例進(jìn)行了分析。
19歲的女孩小愛(化名)是市中醫(yī)院中醫(yī)婦科主任傅萍的病人。她長(zhǎng)得眉清目秀,只是有一個(gè)羞于啟齒的問題,就是身上的汗毛又長(zhǎng)又黑,而且還出現(xiàn)日漸濃密的趨勢(shì),夏天要是不用脫毛膏她根本不敢穿短袖和短裙出門。
她去找傅主任看病倒不是因?yàn)楹姑膯栴},而是因?yàn)樾⌒∧昙o(jì)就月經(jīng)紊亂,經(jīng)過B超、抽血等各種檢查后,傅主任發(fā)現(xiàn)她的性激素存在問題,雄性激素的量較高,不僅導(dǎo)致月經(jīng)紊亂,還導(dǎo)致汗毛長(zhǎng)得跟男性一樣濃密。
經(jīng)過詳細(xì)的問診,和小愛的飲食習(xí)慣有很大關(guān)系。她特別愛吃零食,而且都是含糖量超高的巧克力、蛋糕、奶酪等,經(jīng)常睡前還邊看電視邊吃。這就直接導(dǎo)致了她始終走不出“微胖界”,不僅體重有點(diǎn)超標(biāo),同時(shí)也在很大程度上誘發(fā)了她的多囊卵巢綜合征。
另一位是姜醫(yī)生的病患,28歲的富陽媳婦小宜(化名)。小宜來找姜醫(yī)生是為了懷孕問題。小宜身高155厘米,體重卻有140斤左右。姜醫(yī)生第一次見她時(shí),就感覺她整個(gè)人都是圓圓的:“根據(jù)多年的臨床經(jīng)驗(yàn),一般這樣體型的女孩子不太容易懷孕?!?/p>
果然,小宜在一年多前被查出子宮內(nèi)膜癌癌前病變,進(jìn)行了及時(shí)的治療。治療結(jié)束的近半年時(shí)間里,她安心在家備孕,家里人天天為她準(zhǔn)備各種好吃的,尤其是水果,葡萄、甘蔗、西瓜……只要她喜歡吃的,家里人就大量為她采購。水果含糖量本來就高,再加上小宜不運(yùn)動(dòng),結(jié)果體重一下子飆升。
半年多還沒懷孕,小宜就來找姜醫(yī)生看病。但非常不樂觀的是,姜醫(yī)生在幫她檢查時(shí),發(fā)現(xiàn)她的子宮內(nèi)膜癌復(fù)發(fā),說不定永遠(yuǎn)當(dāng)不了媽媽。
平時(shí)最好少吃甜食多運(yùn)動(dòng)
乍一眼看起來,這兩個(gè)病例好像不足以說明多吃甜食與患子宮癌之間的關(guān)系,但姜醫(yī)生認(rèn)為從疾病倒推回去看患者的生活習(xí)慣,就能得到一定的證明。
“子宮內(nèi)膜癌的好發(fā)因素包括肥胖、糖尿病、高血壓、高血脂等,而多吃甜食又會(huì)導(dǎo)致以上這些問題,這樣就能將多吃甜食與患子宮內(nèi)膜癌建立起一個(gè)間接的聯(lián)系。”姜醫(yī)生說,小宜愛吃甜食,身體逐漸發(fā)胖,最后檢查出子宮內(nèi)膜癌。同樣愛吃甜食的小愛得了多囊卵巢綜合征,這也大大增加了她患子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)。
當(dāng)然,任何一種疾病都不會(huì)只是由某一種單一原因引起,而是由多個(gè)因素共同作用。但不管是從臨床病例,還是從理論分析,都足以證明甜食吃多的話,會(huì)增加患子宮癌的風(fēng)險(xiǎn)。
所以,姜醫(yī)生經(jīng)常會(huì)建議她的病人,平時(shí)少吃甜食,而且在少吃甜食的基礎(chǔ)上還要多運(yùn)動(dòng),最好是早晚各做一次運(yùn)動(dòng);如果沒時(shí)間,那就一天運(yùn)動(dòng)一次;要是再?zèng)]時(shí)間的話,一周最起碼要做兩次運(yùn)動(dòng),而且每次運(yùn)動(dòng)都做到出汗才有效。